突破過人才是籃球很有觀看性的一項(xiàng),要不然打籃球沒有意思,也看不出一個(gè)人籃球水平的高低。往往在比賽中看球星過人然后投進(jìn)球很令人興奮。
能投籃
當(dāng)然如果上面的都不擅長,這也不代表自己毫無用武之地,如果自己有良好的手感做一個(gè)投手也很不錯(cuò),NBA中很多球員都是投手,在關(guān)鍵比賽中扮演了重要的作用。即使是我們平時(shí)玩是,隊(duì)友傳球也比較信任你,相信你有得分的可能。
有傳球視野
即使對(duì)于籃球一般的技能也沒有掌握,但是在平時(shí)玩時(shí)我們看是能夠看到一些人,他們幾乎什么都不會(huì)也受歡迎,是因?yàn)樗麄兙邆淞伺浜夏芰?有團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的思想。
可以將球傳到合適的隊(duì)友,然后助攻上籃。當(dāng)然這類型的籃球人員有很高的智商,當(dāng)然也成全了別人,犧牲掉了自己。
有意識(shí)
意思就是在球場(chǎng)上要精靈一點(diǎn),不要呆在那兒不知道該干什么。機(jī)靈的人要學(xué)會(huì)搶斷球,當(dāng)然不能犯規(guī)。還要學(xué)會(huì)為隊(duì)友擋拆、搶籃板、緊盯住防守隊(duì)員等等。
多了解一些籃球規(guī)則
這個(gè)對(duì)于無論是打籃球還是看籃球賽是很重要的,比如說進(jìn)攻方式了,三角進(jìn)攻還有擋拆配合,還有全場(chǎng)緊逼等等。
籃球選購技巧
一看
表面沒有瑕疵,有的時(shí)候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個(gè),往往表面有瑕疵,雖然不影響使用,但自用好,送人不宜。
二聞
好的材料有一種香香的皮革味,不好的是橡膠味。
三按
好的球,氣打的不足也按不下去,反之壞球氣打飽了,一按一個(gè)坑。
四掂
太輕太重的球都不好,不過一般人掂不出來,必須經(jīng)常打球的人才知道。
五彈
從頭頂讓球自由落體,看彈跳是否筆直,有無斜跳,在平地上,應(yīng)該落下數(shù)次后停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。
結(jié)語:相信很多男生都能體會(huì)到打籃球的好處在于強(qiáng)身健體,收放身體的關(guān)節(jié)肌肉。當(dāng)然它是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持鍛煉的健身運(yùn)動(dòng),大家一定要堅(jiān)持鍛煉。上文還介紹了一些籃球選購的技巧,希望對(duì)大家都有所幫助,在運(yùn)動(dòng)前都能選擇一款合適自己的運(yùn)動(dòng)裝備。