乒乓球搓球并沒(méi)有大家想象的那么簡(jiǎn)單，想要在比賽中取得勝利，就要掌握乒乓球搓球技術(shù)，其中，乒乓球橫拍搓球技術(shù)在運(yùn)用的時(shí)候是比較有講究的，下面我們就來(lái)學(xué)學(xué)乒乓球搓球技術(shù)，及打乒乓球注意事項(xiàng)吧!
乒乓球橫拍中的搓球技術(shù)
橫拍選手在與直拍選手的較量中怕的就是對(duì)搓，當(dāng)然用橫拍的短處去與直拍的長(zhǎng)處去較量肯定得不償失，那么橫拍在搓球過(guò)程中應(yīng)該注意些什么，盡量的使搓球技術(shù)發(fā)揮到極限呢。
搓球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動(dòng)中常用的一種臺(tái)內(nèi)球技術(shù)。其中搓球技術(shù)又分為慢搓和快搓兩種。慢搓一般應(yīng)用于旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)、線路較長(zhǎng)的來(lái)球，慢搓在來(lái)球的下降期進(jìn)行搓球，回球速度慢，但可以增加搓球的旋轉(zhuǎn)。
快搓一般用于線路較短的來(lái)球，快搓在來(lái)球的上升期進(jìn)行搓球，回球速度快，但不易增加球的旋轉(zhuǎn)。運(yùn)用這兩種類(lèi)型的搓球主要是根據(jù)線路的長(zhǎng)短來(lái)選擇。
在搓球過(guò)程中重要的兩個(gè)因素是拍面后仰角度和手臂的發(fā)力方向和力量?？帐诌M(jìn)行橫拍與直拍的搓球動(dòng)作，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)直拍的拿拍方式更能發(fā)揮出搓球的優(yōu)勢(shì)。
拍面的后仰角度可以輕松調(diào)整，由于搓球時(shí)正對(duì)球臺(tái)，其發(fā)力方向和力量更能得到發(fā)揮。反觀橫拍搓球，由于拿拍方式的不同，橫拍搓球又分為反手搓球和正手搓球。
橫拍反手搓球時(shí)，手腕向小拇指方向彎曲，手背朝上，這樣的擊球動(dòng)作可以使手腕相對(duì)穩(wěn)定。發(fā)力時(shí)手臂收緊，發(fā)力方向以前下方為主。
如果要搓出加轉(zhuǎn)球，接觸球時(shí)必須加大手腕的動(dòng)作，但是搓球動(dòng)作過(guò)大很可能無(wú)法很好地控制球。
橫拍的正手搓球技術(shù)要比反手搓球技術(shù)難度要大，主要原因在于搓球瞬間由于手臂前伸其穩(wěn)定性不太好固定。
正手搓球時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn)
1.手指放松。在擊球過(guò)程中手指要放松，其中食指為重要，在正手搓球時(shí)，食指起到托拍作用。
2.正確的發(fā)力，動(dòng)作一定要完整，如果不能掌握這點(diǎn)可以多練習(xí)一下，首先大臂與身體加緊，然后將小臂抬起，向右后方引拍，擊球時(shí)右腳前邁，用邁步的前沖力將小臂送出。
3.手腕控制拍面仰角。正手搓球困難的是拍面仰角的控制，控制的關(guān)鍵在于手腕的調(diào)整。在使用正手搓球時(shí)盡量使用快搓技術(shù)，對(duì)于出臺(tái)球盡量使用拉球予以還擊。
橫拍搓球關(guān)鍵在于拍面角度的快速調(diào)整以及正確的發(fā)力方式。反手搓球以慢搓為主，而正手搓球應(yīng)以快錯(cuò)為主。
新手如何強(qiáng)化自己的搓球能力
1、引拍
引拍是初學(xué)者要掌握的搓球重要的一個(gè)步驟，但是很多人都不能掌握，其實(shí)，就是看見(jiàn)球要引拍。使用進(jìn)攻性技術(shù)時(shí)，引拍、揮拍大家比較好理解，可現(xiàn)在電視媒體這么發(fā)達(dá)，中國(guó)人又有福氣，看到的都是高手打球，一看高手好像手?jǐn)R那兒沒(méi)引拍球就搓過(guò)去了。
可是，你要知道他或許是練了十年才形成那樣的動(dòng)作，他剛一開(kāi)始練球也是一板一眼搓過(guò)去的。上個(gè)世紀(jì)五、六十年代的運(yùn)動(dòng)員都知道，搓球有個(gè)別名叫“小削球”，原因就在于它要引拍，像削球一樣。
