1、鼻子出汗
預(yù)示:鼻子出汗肺氣不足!
如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
如何防治:每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
2、胸口出汗
預(yù)示:胸口出汗脾胃失和!
如果胸口常出汗,中醫(yī)說是你的體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)覺得這種情況下,你體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢,氧氣運輸不順暢。
如何防治:平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。
3、手心、腳心出汗
預(yù)示:手腳出汗脾胃濕熱!
如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。