腳扭傷如何消腫 教你如何快速消腫

  當身體出現(xiàn)問題時,就會有各種各樣的癥狀,比如水腫。身體腫脹的原因有很多,那么你知道如何快速消腫嗎?今天小編就向大家介紹消腫的好的方法,趕緊來學習一下吧!

  目錄

  1、教你如何快速消腫 2、腳扭傷如何消腫

  3、腿部消腫的偏方 4、重瞼術后如何消腫

  5、牙齦痛如何消腫 6、懷孕期間如何消腫

  7、糖尿病人如何消腫 8、臉部怎么消腫好

  教你如何快速消腫 

  凍奶敷眼

  把棉花團在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,可以使眼睛更加明亮。

  鹽水敷眼

  在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘就可以了。

  原理:利用高滲透壓的原理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握,不要燙傷眼睛皮膚。

  穴點按摩

  使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓,每一個位置按壓5秒鐘就可以了,總共重復三次,有效消除眼睛浮腫。

  原理:穴位按摩能夠刺激身體相應的技能,眼部的穴位感臟腑功能相關,適當?shù)拇碳つ軌驇椭∧[。

  冰敷

  運動造成的關節(jié)腫脹,適合用冰袋來敷,緊急情況找不到冰袋,也可以購買冰鎮(zhèn)的飲料或雪糕,用低溫來刺激腫脹部位,達到快速消腫的效果。

  過敏

  因過敏造成的全身腫脹,千萬不能亂涂藥物,要去醫(yī)院測試過敏源,并對癥下藥,否則嚴重的情況下回危及生命。

  刮痧

  因為血液循環(huán)不暢造成的腫痛,可以用刮痧的方式解決,請按照刮痧說明,在指定的穴位按摩。

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