老人飲食 父母這樣吃更加健康(4)

  老人服藥牢記飲食禁忌

  對(duì)于藥物大家應(yīng)該知道,幾乎所有的藥物在飲食上都有禁忌,如果不遵守這些禁忌,就會(huì)讓藥效降低或者失效,所以,我們想把一些服藥期間的飲食禁忌告訴老年朋友們,在服藥的同時(shí)就不要與這些食物一起吃了。

  吃藥不能喝西柚汁

  服用降血壓藥、抗心絞痛藥期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食物。因?yàn)槲麒种械蔫制に乜梢杂绊懜闻K中某些酶的作用,而此類酶恰與降血壓和抗心絞痛藥物的代謝有關(guān)。以治療心絞痛藥物非洛地平為例,一杯西柚汁就能讓體內(nèi)的血藥濃度上升134%,相當(dāng)于服了2倍多的藥,明顯過量,大大增加副作用。

  吃藥不能喝酒


  服用治頭疼藥物忌飲酒。因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后需要被轉(zhuǎn)化成乙醛,再進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成乙酸代謝掉。而治頭疼的藥物可妨礙乙醛氧化成乙酸,導(dǎo)致體內(nèi)乙醛蓄積,加重頭痛癥狀。

  吃藥不能吃香蕉

  服用抗抑郁藥、痢特靈、抗結(jié)核藥、抗腫瘤藥忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆?jié){、啤酒等含酪胺較多的食物。

  吃藥不能吃甜食

  服用苦味健胃藥、助消化藥、中藥忌吃糖或甜食。因?yàn)榭辔督∥杆幒椭幹饕ㄟ^刺激末梢神經(jīng),反射性分泌唾液、胃液等消化液,以達(dá)到助消化、促食欲的作用,糖或甜食會(huì)掩蓋苦味、降低藥效。

  吃藥不能喝茶

  服用鈣補(bǔ)充劑忌食含草酸豐富的菠菜、茶、杏仁等。因草酸在小腸中會(huì)與鈣結(jié)合,產(chǎn)生無法吸收的不可溶物質(zhì),在阻礙鈣的吸收的同時(shí)還可能形成結(jié)石。

  補(bǔ)鐵不宜吃油

  服用鐵補(bǔ)充劑忌食過多動(dòng)、植物油脂。因?yàn)橛椭瑫?huì)抑制胃酸的分泌,不利于胃腸道對(duì)鐵的吸收,削弱補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。

  我們還是想提醒老年朋友們,是藥三分毒,對(duì)于一些沒必要長期服用的藥物,不要擅自服用,服用藥物的原則是遵醫(yī)囑進(jìn)行。這對(duì)老年人的健康是十分重要的,另外,還有一些老年朋友們擅自停藥也是非常不可取的。

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