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老年人的飲食與健康 這樣給爸媽吃才健康(4)

  老年人齲齒吃什么好

  1、柳根米粥

  [原料]柳根30 g,粳米100~150 g。

  [制法]加清水適量煮粥,食鹽少許調味。

  [功效]清熱瀉火。適用于陰虛火旺型牙痛證。

  [服法]1劑/d,早、晚熱服。

  2、黃瓜豆腐湯

  [原料]黃瓜250 g、嫩豆腐2,50 g,調料適量,

  [制法]黃瓜洗凈、切碎,加水適量煮湯,湯將熟時人豆腐再煮片刻,加調料即可。

  [功效]清胃止痛。適用于胃火上炎型牙痛證。

  [服法]佐餐食。

  3、花椒粥

  [原料]花椒5 g,粳米50 g。

  [制法]花椒煎水,去渣取汁加粳米入內煮粥。

  [功效]溫里散寒、止痛。適用于陰寒內盛型牙痛證。

  [服法]空腹熱服,1次/d。

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