老年人便秘吃什么 防治便秘有妙招(8)

  老年人便秘的危害

  便秘是老年人常見疾病之一,老年體弱,活動量減少,胃腸蠕動減少是其主要原因。有調(diào)查顯示,60歲以上老年人便秘發(fā)生率高達20%以上。許多患者的排便次數(shù)每周少于2次,嚴(yán)重者長達2~4周才排便1次,并且排便時間長,有的甚至長達30分鐘以上。由于排便困難,排便時間長和過度用力進而引發(fā)腦中風(fēng)的報道也經(jīng)常見諸媒體。對于便秘的危害應(yīng)該引起患者的足夠重視。

便秘是老年人常見疾病之一,老年體弱,活動量減少

  便秘的危害主要有

  (1)誘發(fā)痔瘡或肛裂

  排便困難、糞便干燥,肛門處靜脈叢受壓迫容易形成痔瘡,用力排便則極易造成肛裂。

  (2)食欲不振

  便秘時,糞便潴留,有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿、噯氣、口苦等表現(xiàn)。

  (3)誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作

  臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢。如誘發(fā)心絞痛,心肌梗塞發(fā)作,腦出血,中風(fēng)猝死等。

  (4)患結(jié)腸癌

  可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排除所致,據(jù)資料表明,嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。

  老年性便秘以虛證為主,以氣虛和陰虛多見。氣虛便秘表現(xiàn)為大便不一定干硬,雖有便意,但臨廁努掙乏力,掙則汗出氣短,頭昏目眩,平時面色白,神疲肢倦,動則氣促,易自汗,并伴腹脹滿、食欲不振等。

老年性便秘以虛證為主,以氣虛和陰虛多見

  陰虛便秘則大便硬結(jié)、干燥,解時費力難下,平時伴有午后或夜間虛熱、面頰潮紅、口干喜冷飲、盜汗、鼻腔內(nèi)燥、小便熱赤,本證多由年老體內(nèi)陰液不足,不能潤腸通便所致。對于便秘的治療,目前主要采用西藥或中藥治療。

  這些藥只能治標(biāo),不能治本,臨時用于緩解癥狀,不能從根本上解決問題。而治療便秘的中成藥則大多含有大黃等瀉下藥,其瀉下能力過強,而且容易損傷脾胃,長期應(yīng)用還會出現(xiàn)結(jié)腸黑變、結(jié)腸無力、產(chǎn)生依賴性等。

便秘怎么快速排便 便秘怎么調(diào)理 老年人便秘吃什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...