七傷的概念
大飽傷脾，大怒氣逆?zhèn)危瑥娏εe重久坐濕地傷腎，行寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風雨寒暑傷形，恐懼不解傷志。
可以看出，視、臥、坐、立、行是人們?nèi)粘Ｉ钪衅胀ǖ幕顒?，這些活動對人的影響也大，互相之間也可以相互影響，互為協(xié)調(diào)。所以，每個人在日常的生活和工作中都要注意，不論是勞身還是勞心都要有節(jié)制，不可過度，要注意勞逸結合，調(diào)節(jié)神經(jīng)和身心，這樣才是正確的養(yǎng)生之道。
治療五勞七傷驗方
1、男子五勞七傷、消渴不生肌肉，婦女帶下、手足寒熱，宜服“三黃丸”
隨季節(jié)而不同。按上列三藥的右諏，春季用量是：四兩一三兩一四兩;夏季是：六兩一一兩一七兩;秋季是：六兩一三兩一三兩;冬季是：三兩一五兩一二兩。配好后搗碎和蜜做成丸子，如烏豆大。每服五丸，漸增至七丸。一天服三次。一月后病愈。久服使人健壯。
2、治五勞七傷，下元久冷，一切風病，四肢疼痛
用補骨脂一斤，酒浸一夜，曬干，加烏油麻(黑芝麻)一升炒，等麻子炸聲絕后，簸去麻子，只取補骨脂研為末，以醋煮面糊成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，溫酒鹽湯送下。
3、再方
用干漆、柏子仁、山茱萸、酸棗仁，等分為末，加蜜做成丸子。如梧子大。每服十五丸，溫酒送下。一天服二次。
4、再方
用烏鴉一只，于其腹中裝入栝樓瓤一枚和白礬少許，扎緊煮熟，分作四次服下。
5、再方(衰弱型)
用枸杞葉半斤，切細，加粳米二合，豉汁適量，一起煮成粥。每日食用，有效。
6、再方(陽虛無力型)
用羊腎一對，去脂，切小;肉蓯蓉一兩，酒浸一夜，去皮，和作羹湯，加蔥、鹽五味吃下。又方兼治腰腳疼痛：用羊腎三對、羊肉半斤、蔥白一根、枸杞葉一斤，同五味煮成汁，下米煮粥吃。
7、再方(吐血咯血型)
用水牛腦一具，涂紙上陰干，杏仁(煮去皮)、胡桃仁、白蜜各一斤，香油四兩，同熬干為末。每服二匙，空心服，燒酒送下。
8、五勞七傷的治療偏方(吐血虛瘦癥)
用初生的紫河車，洗凈至清汁流出乃止。以酒煮爛，搗哪泥，加白茯神末，和成丸子，如梧子大。每服百丸，米湯送下。忌用鐵器煮藥。
結語：看到這里了，相信大家都應該知道“五勞七傷”是什么意思了吧，值得是什么也清楚了吧，平時我們這么預防“五勞七傷”這才是非常關鍵的，大家一定要多看看哦。除此之外，治療“五勞七傷”也是有偏方的哦。
