甲狀腺結(jié)節(jié)是一種發(fā)病率較高的內(nèi)分泌疾病，通常是由于甲狀腺功能異?；蛘邇?nèi)分泌紊亂所引起的。在中醫(yī)看來，甲狀腺結(jié)節(jié)與肝氣郁結(jié)、痰瘀互結(jié)等因素有關(guān)。因此，中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)的方法主要是通過調(diào)理氣血、化痰散結(jié)、疏肝解郁等方法來進(jìn)行。有甲狀腺結(jié)節(jié)按摩哪個(gè)部位？下面將介紹幾個(gè)中醫(yī)按揉的穴位，幫助有甲狀腺結(jié)節(jié)的人消解結(jié)節(jié)。
一、太沖穴
太沖穴為肝經(jīng)的原穴，具有平肝、理氣、活血的作用。經(jīng)常按揉太沖穴可以疏肝解郁，有助于緩解甲狀腺結(jié)節(jié)引起的胸悶、脹痛等癥狀。
具體位置：太沖穴位于腳背側(cè)，第一跖骨間隙的后方凹陷處。
按揉方法：用一只腳的腳跟按壓在太沖穴上，然后順時(shí)針和逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)動(dòng)按壓，每次持續(xù)2-3分鐘。
二、合谷穴
合谷穴為手陽明大腸經(jīng)的原穴，具有疏風(fēng)清熱、解表止痛的作用。經(jīng)常按揉合谷穴可以調(diào)理氣血，有利于緩解甲狀腺結(jié)節(jié)引起的頸部不適、頭痛等癥狀。
具體位置：合谷穴位于手背側(cè)，第二掌骨中點(diǎn)的橈側(cè)緣，緊靠骨膜處。
按揉方法：用一只手的拇指和食指分別按壓在雙側(cè)合谷穴上，然后輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)按壓，力度以感覺酸脹為度，每次持續(xù)數(shù)分鐘，每天堅(jiān)持按揉數(shù)次。
三、三陰交穴
三陰交穴為足太陰脾經(jīng)的穴位，具有活血化瘀、調(diào)理月經(jīng)的作用。經(jīng)常按揉三陰交穴可以化痰散結(jié)、疏肝解郁，有益于緩解甲狀腺結(jié)節(jié)引起的頸部腫脹、情緒不穩(wěn)等癥狀。
具體位置：三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
按揉方法：每天用手指按揉三陰交穴，每次2-3分鐘，力度適中，以感覺酸脹為度。
