過(guò)度使用化學(xué)美發(fā)用品
使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前，如果您的秀發(fā)已經(jīng)過(guò)油，長(zhǎng)時(shí)間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，反而會(huì)使得你的頭皮更油膩。
如果是特殊的場(chǎng)合必須要使用這些美發(fā)產(chǎn)品的話，建議你可以選擇一些相對(duì)成分比較安全、無(wú)負(fù)擔(dān)的產(chǎn)品，而且回家后盡早的把美發(fā)產(chǎn)品沖洗掉。
用錯(cuò)洗發(fā)水
應(yīng)該說(shuō)目前市面上我們常見(jiàn)的洗發(fā)水都是具有清潔和滋潤(rùn)等作用的。而對(duì)于愛(ài)出油的MM而言好選擇清潔效果好一點(diǎn)的洗發(fā)水。
另外注意其是否具有控油的作用。當(dāng)然了這些可以根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行選擇的。
頭發(fā)洗得太勤也出油
不管頭發(fā)干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門(mén)再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習(xí)慣?！按蠹叶贾?，時(shí)間長(zhǎng)不洗頭會(huì)出油，其實(shí)，洗頭次數(shù)太頻繁一樣出油?！?/p>
專(zhuān)家指出，皮脂是根據(jù)信息反饋來(lái)分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會(huì)收到“缺油了”的信息，然后進(jìn)一步分泌油脂，這就會(huì)導(dǎo)致分泌越來(lái)越多，頭發(fā)越來(lái)越油。
壓力過(guò)大
壓力及焦慮會(huì)使得皮脂腺分泌過(guò)多，尤其是現(xiàn)在的人一方面要忙著事業(yè)上的事，一方回到了家里又要處理家務(wù)事，這樣長(zhǎng)期生活下很容易導(dǎo)致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過(guò)多，而使得頭發(fā)變油。
不良生活習(xí)慣
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏都比較快，在吃飯的時(shí)候很多人都是隨意應(yīng)付，往往一頓外賣(mài)就解決了。這樣不科學(xué)的飲食常常就會(huì)導(dǎo)致皮膚的油脂分泌過(guò)多，造成頭發(fā)出油的情況。
另外熬夜、長(zhǎng)期面對(duì)電腦以及睡眠時(shí)間不足，都是屬于不良的生活習(xí)慣，對(duì)于我們的頭皮以及全身的皮膚來(lái)說(shuō)都是不好的，希望大家要注意這個(gè)問(wèn)題。
總結(jié)：頭皮出油雖然不是什么大問(wèn)題，但是每天都頂著一頭油出門(mén)實(shí)在是太尷尬了。所以建議大家首先要講衛(wèi)生，既然已經(jīng)是油性頭皮就要注意清潔，不能任由油脂堆積。另外使用正確的洗發(fā)水，多做些頭皮按摩，都是可以改善出油情況的哦!
