感冒了，往往在退燒后，很多人還要被咳嗽困擾很長(zhǎng)時(shí)間。長(zhǎng)時(shí)間的嗓子都會(huì)感覺(jué)特別干澀，讓人感覺(jué)特別的苦惱，那么有什么方法可以潤(rùn)肺呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
1、滋補(bǔ)潤(rùn)肺湯 2、吃什么食物潤(rùn)肺
滋補(bǔ)潤(rùn)肺湯
蘿卜蔥湯
做法
蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
適用
宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯
做法
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。
適用
驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
