嗓子發(fā)炎喝什么粥
金銀花粥
原料:金銀花15克,大米100克,白糖適量。
做法:將金銀花洗凈,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮沸即成。
食用方法:每日l(shuí)~2劑,連續(xù)3~5天。
功效:金銀花有清熱解毒、宣散風(fēng)熱、涼血止血的作用。
大力子粥
原料:大力子15克,大米50克,白糖適量。
做法:將大力子洗凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖。
食用方法:每日1~2劑,連續(xù)3~5天。
功效:橄欖有清肺利咽、生津止渴的作用,適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血。
魚腥簟粥
原料:魚腥草30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。
做法:將魚腥草洗凈。加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥;或?qū)Ⅴr魚腥草擇洗干凈,切細(xì),待粥熟時(shí)調(diào)入粥中,納入白糖,再煮沸即成。
食用方法:每日1劑,連續(xù)3~5天。
功效:魚腥草有清熱解毒、行水消腫、利尿通淋之功。
1、清淡
嗓子發(fā)炎吃什么好一定要謹(jǐn)記清淡的原則,所有有刺激性的食物都不能吃,一定要忌嘴。并且多喝水,吃軟食或者流食,能有助于消化以及吞咽。
可多吃綠豆湯,青菜,番茄,豆腐,胡蘿卜以及金橘,梨子,橘梗等。
2、藥物
雖然嗓子發(fā)炎吃什么好平時(shí)飲食是很重要的一部分,但是,藥物也是不可或缺的。
那么,藥物嗓子炎吃什么好呢?抗炎的藥物能調(diào)養(yǎng)和預(yù)防嗓子炎。
3、注意休息和衛(wèi)生
除用上述藥膳方法治療外,得病后應(yīng)注意休息,保持口腔衛(wèi)生,經(jīng)常用熱濃鹽水含漱咽部。
若出現(xiàn)眼瞼浮腫,關(guān)節(jié)疼痛、心慌、耳痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)查清是否并發(fā)腎炎、關(guān)節(jié)炎、心臟病或中耳炎,以便采取適當(dāng)治療措施。