嗓子發(fā)炎忌食什么
1、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚蝦,魚蝦對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響大。
咳嗽患者在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。
對(duì)某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響大。
2、忌寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
3、忌酸甜食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
咳嗽嚴(yán)重時(shí),蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。
吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對(duì)咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
4、忌食橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的人不可能不吃橘肉只吃橘皮。
5、忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
6、忌食補(bǔ)品
體質(zhì)虛弱的人會(huì)服用一些補(bǔ)品,但咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
7、忌肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,因此在日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。
對(duì)于哮喘的人,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
油炸食物也不要多吃,咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱。
油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
嗓子不適的男士們,在日常生活中,一定要控制好自己的飲食,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,忌食的食物千萬(wàn)要忍住不吃,否則會(huì)導(dǎo)致咽部癥狀反反復(fù)復(fù)不見好,加重病情。