女人腎虛怎么辦 多干這件事強壯你的腎(2)

  4.胃腸道方面

  食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。

  典型表現(xiàn)

  尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不盡,大便粘滯不暢。

  食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。

  一日三餐,進食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。

  5.五官方面

  視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。

  典型表現(xiàn)

  容易感冒,感冒后就會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。

  坐、蹲的時間稍微長些,直立后會感到兩眼發(fā)黑、頭暈耳鳴。

  用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。

  6.其他方面

  抑郁、焦慮、恐懼等。

  典型表現(xiàn)

  不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會,有種強打精神、勉強應(yīng)酬的感覺。

  工作情緒始終無法高漲,令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發(fā)作。

  月經(jīng)不調(diào)、性欲降低,過夫妻生活時感到疲憊不堪。

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