對于補氣血可能大部分的女性都沒有概念，但是如果說一個人氣色不好需要補補了，相信大家就知道該干什么了，其實是一個道理，我們如果氣血不足的話，不僅僅會導致臉色不好還會有其他的很多問題，所以女性一定要補氣血，下面就隨小編一起來看看，吃什么補氣血?補氣血的食物?
目錄
1、泡制補氣血九仙酒 2、專屬女性的補氣血食材
3、補氣血要喝什么湯 4、女性補氣血常吃的水果
泡制補氣血九仙酒
估計很多人都沒有聽說過九仙酒，也不知道它有什么用，其實九仙酒是用當歸、川芍、白芍、熟地黃、人參、白術、白茯苓泡制而成，有很強的補血氣的作用，下面跟隨小編一起看看吧!
配方
枸杞子24克，當歸身、川芍、白芍、熟地黃。
人參、白術、白茯苓各30克，大棗10枚、生姜60克，炙甘草30克，白酒2500毫升。
制法
將前11味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14天后即可。
制備時，可采用熱浸法，即密封后，隔水加熱30分鐘，取出，靜置數(shù)日后，即可取用。
均過濾去渣，即成。
功用
大補氣血、保健強身。
主治
凡氣血不足引起的諸虛損證、體質素屑氣怯血弱、而無明顯癥狀者，亦可用之。
用法
口服。每次服15~30毫升，日服2—3次，或適量飲之。
附記
引自《百病中醫(yī)藥酒療法》。本藥酒藥性子和，有病治病，無病健身，為治病與保健之良方。
