排山倒海功法
練功時，必須要加上意念，才能事半功倍。意念在氣功練習中，屬于高級功法，切莫胡亂引氣，以免走偏，走火入魔，須服從氣功師指導。
松靜站立、閉目、雙手自下往上半舉，肘與肩平，擴胸，同時將氣吸滿。
吸氣時，想象自己身處森林之中，將樹木的氧氣全部吸入肺腑、丹田及全身。
呼氣時，兩手自肩前向正前方慢慢推出，想象自己面對大海，海水被你一推，似急速退潮一樣向前翻騰，同時將自己身體內的廢氣、瘴氣、毒氣完全吐盡。
如此一呼一吸為一次，十五次為一輪，做三輪。
注：做此功法時，千萬別憋氣，否則會頭昏腦花，在一呼一吸之后，可以加一個正常呼吸。 高血壓患者、婦女月事及孕婦，改自然呼吸法施功。
左右開弓功法
為腎臟不好，腰、脊椎病痛的保健功，功法有些類似彎腰運動，實質并不相同。
兩腿分開站立、閉目，雙手從左右側升起至頭頂(升起時雙手手心向下，吸地氣)。男向左，女向右，雙手與身體同時放松向下繞環(huán)一圈，身體盡量向側面彎，繞環(huán)時隨著地心引力及離心力，先下后上，下快上慢，同時將氣呼出，再以相反方向(同樣方法)繞環(huán)一圈，繞環(huán)同時，將氣吸入，自頭頂將雙手自身體兩側，掌心向天，慢慢放下，同時將氣呼出。此為一次，男生左五右五為一輪，可做二至三輪，因人因病而異。
注：孕婦、月事者、高血壓等不宜作此功法。
下蹲上挺功法
針對中、老年人及女士們特別設計的功法，對攝護腺肥大、頻尿、陽痿、早泄、痔瘡、膝蓋無力、腿無力、女士們子宮下垂、小腹松弛等保健，特別有效。
先找一個可以支撐身體重心平衡的地方，將雙手輕輕扶住，雙腳分開，有些外八字，閉目、蹲下時，腳跟提起，大腿水平，身體垂直，然后上下震動十五次，震波按自己的能力決定大小，用自然呼吸法，十五次做完后，站起來向前靠一點，做上挺動作，挺起時強力吸氣，同時抬頭、挺胸、提肛，腳跟離地要高，吸滿后停止呼吸五秒鐘，然后將腳跟放下同時將氣慢慢吐出，此為上挺一次，如此連續(xù)做五次，再作下蹲十五次動作。
下蹲十五次，上挺五次為一回，十五回為一輪，共做三輪。
注：孕婦、月事者、高血壓等不宜作此功法。
氣貫全身功法
支氣管、肺炎、肺癌的一種效果上佳的保健功法。也是療傷的佳功法。
閉目，將氣慢慢吸入至三機一體，用意念將氣帶入橫隔膜，上升至膻中穴到手指，再引氣至雙肩止，再用意念將氣帶入下半身至腳尖，吐氣時，將全身吸入的氣及身體內之廢氣，同時吐出，然后，再做一個自然呼吸，即為一次，十五次為一輪，做三輪。
此即氣貫全身，是一種極其高深的功法，融合了氣與意念，引氣療傷及打通全身血脈，若施功不當，很容易走偏，故練此功法時須氣功師指導，切莫亂嘗試。
結語：上面就是給大家介紹的一些關于氣功修煉，其中的一些功法，每一種功法都可以相對應人身體的一處地方，肌肉，內臟，筋脈等等，都可以很充分的鍛煉到，所以一定要記得多加練習，這樣才能夠慢慢的領悟到氣功的真諦，這是一個循序漸進的過程。
