8、冬瓜
冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說它能“治痰吼，氣喘，可以潤肺消熱痰，止咳嗽?！倍献尤室灿袧櫡位档淖饔?。
9、芹菜
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜?！妒澄锆煼ā分性榻B：“治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫?zé)?，早晚各?酒盅，連服數(shù)日?！?/p>
10、馬齒菜
又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂菜。有清熱作用，民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。據(jù)《上海中醫(yī)藥雜志》1959年第3期中介紹：治療小兒百日咳，單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食，一般連吃3天后，咳嗽減少，發(fā)作時間縮短，癥狀也隨之減輕。
第一，不能吃生冷的食物
不管是因為感冒的緣故引發(fā)咳嗽，還是其他原因?qū)е驴人?，在咳嗽的過程，喉嚨始終是不舒服的，此時吃一些生冷性的食物很容易刺激到咽喉，使得咳嗽的癥狀始終美好，加上一些生冷性的食物，衛(wèi)生問題也令人堪憂。如果吃了之后食物本身不夠干凈衛(wèi)生的話，會有其它病菌侵入到身體里面，導(dǎo)致更多問題出現(xiàn)。
第二，不能吃酸甜類的食物
咳嗽的時候應(yīng)該盡量吃一些止咳化痰類的食物，吃一些中性的食物，如果吃一些味道過重，比如酸性的食物，這會導(dǎo)致痰多，也就是使咳嗽過程中和喉嚨內(nèi)的痰無法咳出，咳嗽更難痊愈，而這些甜食也會讓病癥難以痊愈，咳嗽越來越嚴(yán)重。像常見的西瓜，香蕉，橘子，獼猴桃等食物，就是多酸多甜的水果，在咳嗽的時候不宜多吃。
第三，不能吃過于肥膩的食物
在咳嗽嚴(yán)重的時候一定要注意飲食的清淡，因為大部分咳嗽都是因為肺熱引起的。如果吃一些過于肥膩的油炸類的食物會加重咳嗽，也會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)嚴(yán)重，滋生更多的痰，咳嗽問題越來越嚴(yán)重。
第四，不能吃辛辣類的食物
有的人因為地域的影響，在咳嗽的時候仍然會嘗試吃一些辛辣的食物，其實(shí)這是沒有管好嘴巴的做法。如果總是不忌口，吃香喝辣的話，這些辛辣食物會侵害到氣管黏膜，會導(dǎo)致咳嗽加劇。
1、咳嗽性哮喘。這種咳嗽實(shí)際是哮喘，但是，又不表現(xiàn)為哮喘樣的發(fā)作，只是表現(xiàn)為咳嗽，一般會出現(xiàn)嗓子癢，遇到異常的氣味突然就咳嗽，表現(xiàn)為氣道高反應(yīng)。這種癥狀比較突出，患者應(yīng)用很多止咳化痰藥效果不好。要經(jīng)過特殊的檢查，才能夠證明是咳嗽性哮喘。比如要做肺功能激發(fā)試驗，還要做呼出一氧化氮測定等。如果是陽性，提示他是咳嗽性哮喘，這個時候，治療可能要像哮喘一樣去治療，才能夠把咳嗽控制。
2、上氣道咳嗽綜合征。過去叫做鼻后滴漏綜合征?？人允怯捎诒茄自斐傻?。患者總是有流鼻涕、打噴嚏，突出的癥狀就是鼻涕往嗓子里流，嗓子老是不舒服，要頻繁地清嗓子。很多人以為自己是咽炎，這種咳嗽的治療，光去治咽炎、氣管是不管用的，一定要治療鼻子，把鼻子分泌物、滴流的這種癥狀控制，這種咳嗽才能夠緩解。
3、比較常見叫做胃食管反流咳嗽。這種咳嗽實(shí)際跟肺、氣管、鼻子都沒有關(guān)系，是和胃有關(guān)系。這樣的患者，有反流性食管炎，胃酸多，通過返流，返流到咽部以后，刺激咽部的感受器，引起咳嗽?；颊叩湫偷陌Y狀就是有反酸水、燒心，吃完飯以后愛咳嗽。這個時候要注意這種咳嗽，可能是由于食管反流引起，要做相應(yīng)的檢查，比如做胃鏡、食道24小時PH值的監(jiān)測，才能證明存在食道反流。而且這種咳嗽是由于反流引起，經(jīng)過對反流的對癥治療以后，反流得到控制以后，這種咳嗽才能終被控制。還有其他的咳嗽，比如嗜酸細(xì)胞支氣管炎、變異性咳嗽等，只有找到相應(yīng)的病因，明確了病因以后，針對病因治療，慢性咳嗽或者頑咳才能夠終得到控制。
結(jié)語：有了咳嗽的癥狀后，我們可以通過食用冰糖、雪梨、金桔等食物來輔助治療咳嗽。但是咳嗽的時候千萬不能食用生冷酸甜的食物，也不能食用油膩辛辣的食物，否則會加重病情。
