注册

河蚌的做法大全 怎樣做出美味的河蚌美食(2)

  5. 砂鍋倒上水,放入蔥結(jié)、姜片、咸肉,河蚌。

  6. 水開后放入豆腐。

  7. 20分鐘后煲出一鍋鮮湯。滴點香油,放入胡椒,加上鹽。

  河蚌三鮮湯

  主料

  豬肉一小塊,河蚌三四個,雞蛋一兩個,姜,酒椒,蔥適量。

  做法

  1. 準備食材。

  2. 河蚌剔出肉,洗干凈。

  3. 蚌肉和豬肉兩把刀剁碎。

  4. 加姜,酒椒,蛋,攪拌。

  5. 水開放入,熟了即可,美味的河蚌三鮮湯就好了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的河蚌的做法大全了,通過上文大家知道怎樣做出美味的河蚌美食了吧。河蚌清熱滋陰,適宜陰虛內(nèi)熱之人食用,河蚌還對許多的疾病有食療作用哦,但是蚌肉性寒,感冒風寒者忌食,脾胃虛寒、腹瀉便搪之人應忌食。

你老得有多快 謹防生活中最常見的十大“催老劑”
詳情請關(guān)注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復【6】
關(guān)注民福康養(yǎng)生微信
點擊查看更多: 河蚌的做法 河蚌的做法大全 河蚌的營養(yǎng)價值 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
猜你感兴趣