做法
1、將嫩茄子洗凈后,帶皮豎切為厚約5毫米的長(zhǎng)形片、放入盒內(nèi)。
2、盒內(nèi)加沸水2000克,燙泡約半小時(shí),撈出瀝水待用。
3、將平鍋燒熱后,加入花生油50克、將茄片排鍋內(nèi)、煎至兩面金黃即出鍋。
4、將炒鍋放中火上、加油15克、熱后投入蔥絲、蒜末、姜末、肉末、精鹽、白糖、米醋。
5、炒勾后即下入煎茄片、輕輕拌炒,炒勾即可出鍋。
青椒淋茄子
材料
青椒(我用的是不辣的那種)、茄子、淀粉、花椒。
做法
1、如圖準(zhǔn)備,茄子切成滾刀式,青椒切條,一碗加水的淀粉。
2、放油,油開后,放下茄子,素炒一下,加水,把茄子煮熟透(這個(gè)時(shí)候水分也沒了),加點(diǎn)鹽乘碗。
3、加油,油開后,放入花椒,再放入青椒,炒好,加入攪拌好的一碗淀粉,煮熟,加鹽和雞精,然后淋到茄子。
4、自創(chuàng)菜肴,味道不錯(cuò),可以試試喲!
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款油淋茄子的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?油淋茄子營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。