鯉魚(yú)我們經(jīng)常會(huì)看到,吃到。它既是一種觀賞魚(yú)也是很有營(yíng)養(yǎng)的食材。長(zhǎng)期食用它有很好的滋補(bǔ)功效,可以降低膽固醇,還可以增強(qiáng)自身的抵抗力。下面就為大家介紹幾種酸甜可口的糖醋鯉魚(yú)的做法。
做法一
原料:鯉魚(yú)1條,雞蛋1個(gè),小麥面粉2大勺,花生油適量,食鹽1勺半,蒜8瓣,生抽1小勺,米醋2大勺,淀粉1勺,水淀粉半碗,番茄醬2大勺,水1碗。
制作
1.鯉魚(yú)收拾干凈后抽掉兩面的腥筋,然后用刀傾斜45度角給魚(yú)均勻的劃斜開(kāi)片。
2.加鹽1勺,在魚(yú)身上下里外都用手將鹽抹勻。
3.盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,雞蛋1個(gè),清水1碗,調(diào)成糊后將魚(yú)放入。
4.提著魚(yú)尾,將魚(yú)通身掛上面糊。
5.拿出后再在魚(yú)身上兩面都灑一層干面粉,并抖掉多余的部分。
6.鍋內(nèi)放入足夠多的油,七成熱的時(shí)候,將魚(yú)彎成弧形放入,小火炸。炸時(shí)可以用兩只鍋鏟按住鯉魚(yú)定型。
7.將兩面炸至微黃,魚(yú)熟透,即可撈出。
8.撈出的魚(yú)稍晾涼一會(huì),或者涼透也行。
9.再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊。
10.炸至魚(yú)通體深黃即可撈入魚(yú)盤(pán)中,尾巴向上的放。
11.另起一鍋,放少許油,小火,油溫?zé)釙r(shí)加入蒜碎炒香,千萬(wàn)別大火那樣蒜碎會(huì)糊掉的。
12.當(dāng)聞到蒜香味時(shí),加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮開(kāi)。
13.倒入水淀粉小半碗,拌勻后加小半勺鹽,再次煮開(kāi)即可關(guān)火。
14.趁熱將酸甜汁澆在魚(yú)上即可上桌。
做法二
原料:鯉魚(yú)750克,白糖200克,醬油、料酒各10克,清湯300克,花生油1500克,蔥、姜各2克,醋120克,蒜茸、精鹽各3克,濕淀粉100克。