兒童早餐做法 營養(yǎng)美味又童趣(2)

  6、在后一層吐司上刷上黃油,涂沙拉醬,蓋上。

  7、斜著切一刀,做好了!還有兩個呢。

  8、如果只吃一個,另一個蓋保鮮膜放冰箱。

  早餐六

  材料

  芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿。

  做法

  1、準(zhǔn)備芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿。

  2、先在面包上搽牛油。

  3、把切片的火腿撒在面包上。

  4、撒上芝士。

  5、放進烤箱。

  6、出爐啦!(至于烤的時間視乎各家的烤箱功能,這個要靠自已掌握了)。

  7、配上一杯牛奶,正!簡單又方便的早餐。

  早餐七

  材料

  面包,雞蛋,火腿肉,自制花生醬,香菜,鹽。

  做法

  1.把一個雞蛋打入刷有油的碗中,加入一點點鹽。

  2.火腿肉切片放入蛋白中,然后用叉子在蛋黃上戳一下,否則容易爆裂。

  3.香菜洗凈切碎,灑在蛋上(可以根據(jù)自己的口味放入其它蔬菜)。

  4.碗上套保鮮袋,不要封死下面留點空隙,放入微波爐高火一分鐘即可。

  6.蛋取出放在面包上,另一片面包涂上自制的花生醬,然后蓋上,美味營養(yǎng)的早餐就完成了。

  早餐八

  材料

  1、卷皮材料,面粉、鹽、胡椒粉。

  2、卷芯材料,火腿、雞蛋、生菜、青瓜。

  3、調(diào)味料,鹽、沙拉醬、番茄醬。

  做法

  1、卷芯材料全部切成條塊狀,火腿煎熟,雞蛋打好煎成雞蛋餅,生菜青瓜均用食用水洗過。

  2、面粉加入鹽、胡椒攪和后加入水,搓成面團。

  3、面團搓成小塊搟平搟薄。

  4、平底鍋加一點點油熱鍋,熱鍋后加入面餅,慢火煎香煎熟。

  5、將煎好卷皮放平,然后按個人口味添加卷芯材料,再按個人口味加入沙拉醬或者番茄醬。

  結(jié)語:以上就是兒童早餐的一些做法,其中包含很多的創(chuàng)意早餐,尤其是對于偏食挑食的小朋友,做早餐時更要有童趣哦,這樣小朋友們才能更加喜歡吃早餐呢,這么營養(yǎng)豐富的早餐,趕緊給小朋友們做吧。

早餐吃什么好 早餐食譜 營養(yǎng)早餐 
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