上海五香素雞
材料
素雞一塊,油適量,生抽一湯勺(8ml),糖一茶勺,蔥少許,五香粉少許。
做法
1、準(zhǔn)備素雞一塊,除去包裝,用流水沖洗下。
2、按大約1cm的厚度平均分把素雞切成圓片狀。
3、準(zhǔn)備平底鍋,倒上一點(diǎn)油,燒熱,將素雞放入。
4、慢慢煎炸,至素雞塊兩面金黃,取出瀝油。
5、準(zhǔn)備一個碗,放半碗涼開水,將煎好的素雞泡在涼水里,約10分鐘左右。
6、在烹飪鍋中,放少許水,放入8ml左右的生抽,一小勺糖,少許五香粉(咸度基本夠了,不用鹽)。
7、將素雞和泡素雞的水一起倒入鍋中。
8、啟動烹飪鍋“干鍋”模式,或中火手動烹飪模式。
9、咕嘟嘟,咕嘟嘟,湯汁開始沸騰。
10、約8-10分鐘左右,關(guān)火,撒上蔥花,完工,湯水不要收的太干,留一點(diǎn)點(diǎn)特別好吃。
糖醋素雞
材料
素雞300克、青紅椒各半個米醋1大勺、生抽1小勺、糖1小勺、鹽1/4小勺。
做法
1、素雞切滾刀塊、青紅椒切絲。
2、將素雞塊和青紅椒放入自動鍋中。
3、調(diào)入米醋、生抽,拌勻。
4、調(diào)入鹽、糖,拌勻后,蓋上鍋蓋。
5、啟動自動烹飪程序。待烹飪結(jié)束時,盛入盤中即可。
小貼士
1、如果時間請?jiān)试S,可以提前將素雞炸至金黃色,因?yàn)檎ㄟ^的素雞容易吸味。
2、素雞中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高。
素雞青椒肉片
原料
素雞、燈籠椒、里脊肉、小米椒、大蒜、醬油、生抽、料酒、生粉、油鹽、胡椒粉。
做法
1、將里脊肉,素雞,大蒜頭切成片,燈籠椒切成塊,小米椒切成段。
2、在肉片中加入適量的鹽,料酒,生粉和生抽,攪拌均勻腌制一下。
3、燒熱鍋,放入適量的油,下入蒜片和小米椒爆香。
4、爆香后下入腌好的肉片翻炒至變色。
5、下入素雞片繼續(xù)翻炒。
6、翻炒幾下后加入生抽和適量的水一起煮上兩,三分鐘。
7、再加入青椒繼續(xù)翻炒。
8、大火收汁,加入鹽,胡椒粉等調(diào)味料攪拌均勻。
9、出鍋裝盤,點(diǎn)綴上細(xì)蔥花。
結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于素雞的家常做法文章的全部內(nèi)容,現(xiàn)在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味嘗嘗。