肉松的制作方法 在家也能自制肉松

  肉松是用瘦肉制成的一種嬰幼兒輔食,雖說(shuō)是輔食但是不管什么年齡層次的人都很喜歡吃它。有些人會(huì)覺(jué)得在家做肉松是很麻煩的事情,其實(shí)也有很省事的做法。朋友們想知道肉松的做法肉松怎么做嗎?下面就為大家介紹肉松的制作方法。

  制作肉松一定要選擇純瘦肉,里面的調(diào)味料是可以隨自己的喜好添加的,下面就來(lái)為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  一塊凈瘦肉約500g,咖喱粉,醬油,鹽,糖。

  做法

  1.把準(zhǔn)備好的瘦肉用開(kāi)水煮一會(huì),要去掉其中的血末。

  2.煮好之后撈出備用。

  3.然后切成小塊,這樣容易煮爛,尤其是放在高壓鍋里。我煮了大概2個(gè)小時(shí),反正是電壓力鍋,不費(fèi)氣。

  4.用高壓鍋煮肉有一個(gè)好處,就是能把肉煮的非常非常爛,輕輕一壓,就碎了。還可以弄得更爛一點(diǎn)哈。

  5.然后加入咖喱粉、糖、醬油、鹽,打開(kāi)開(kāi)關(guān),在高壓鍋里炒。

  6.這就不停的翻炒,炒到干為止,成品就是這樣滴。

  做法二

  材料

  瘦肉,所需的桂皮適量,八角,生姜,料酒,綿白糖,咖哩粉,辣椒粉。

  做法

  1.水煮開(kāi),將所有材料放進(jìn)鍋里煮。

  2.煮至肉爛,晾涼。

  3.把煮熟的肉塊放在保鮮袋里,用搟面仗使勁敲打肉塊。

  4.把敲扁的肉塊撕成細(xì)條。

  5.準(zhǔn)備加入調(diào)料,看個(gè)人喜歡吧!我加了綿白糖,咖哩粉,辣椒粉。

  6.敲打好之后放到抹了一層油的鍋里。

  7.小火慢慢慢炒干。

  8.先加入辣椒粉。

  9.再加入適量的綿白糖和鹽。

  10.后加入咖哩粉。

  11.起鍋前還灑了些白芝麻。

  12.混合均勻后分別放到盤(pán)子里,晾涼后裝瓶。

  做法三

  材料

  后腿豬瘦肉750克、冰糖60克、冰糖粉20克、十三香15克、生姜30克、老酒30毫升、醬油20毫升、咖喱粉10克、鹽20克、干貝素10克。

  做法

  1、將肉放入鍋中焯水,撈出洗凈。

  2、 鍋中加入肉、醬油、老酒、十三香、水、姜,鹽、冰糖,蓋上鍋蓋燜煮1小時(shí)左右(視肉大小而定);直至湯幾乎快收干為止。

  3、將肉取出,將肉撕成肉絲;再放入料理機(jī)里打碎。

  4、炒鍋燒熱,將肉放入鍋中干炒,要時(shí)刻保持均勻的火候。

  5、加入冰糖粉、咖喱粉(為著色用,也可不放)、干貝素,繼續(xù)不斷翻炒,至水分充分揮發(fā)、肉變成蓬松狀關(guān)火,用鍋?zhàn)拥挠鄿乩^續(xù)烘烤。大約需要炒至30分鐘~50分鐘,即可。

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