做法
1、排骨切小塊,玉米胡蘿卜切段,燒一鍋水,把排骨放進(jìn)去焯一下,然后撈出來備用。
2、把焯過的排骨和玉米胡蘿卜放在大鍋里,加入清水煮沸即可。中途可以稍微加一點(diǎn)料酒。
玉米胡蘿卜排骨湯
材料
大排一斤(大潤(rùn)發(fā)買的,18/一斤)胡蘿卜一小根(9毛,比較小,菜場(chǎng)買的)甜玉米一大根(3元/斤)姜(多點(diǎn)去腥),蔥(買玉米送的,洗凈打結(jié))。
做法
1、洗排骨,4次吧。
2、入鍋,加水,我用的電磁爐,直接按蒸煮鍵燒開。
3、倒掉這鍋水,然后沖洗一遍肉。
4、上鍋,看你要喝多少湯就加多少水,加足了,加姜,加蔥。
5、蒸煮鍵燒開,火力還可以大點(diǎn)240度可以,轉(zhuǎn)130度(小火)燉30分鐘。
6、玉米和胡蘿卜都切成圓柱形片狀。
7、30分鐘后把蔥和姜撈出,加入玉米和胡蘿卜,加一點(diǎn)醋,我加了大半勺吧。
8、240度旺火燒開,轉(zhuǎn)130度小火,燉20分鐘。
9、加味精,鹽,雞精,據(jù)說不能加雞精,影響口味,我還是加了,習(xí)慣。
10、嘗嘗味道,就可以出鍋拉小訣竅記得放玉米后加點(diǎn)醋,促進(jìn)鈣的吸收?反正就是好的。
香茹胡蘿卜排骨湯
材料
排骨兩根,胡蘿卜兩根,新鮮香茹三兩,鹽少許,白醋少許,雞精少許。
做法
1.排骨切件洗凈焯去血水。
2.胡蘿卜去皮洗凈切滾刀塊、新鮮香茹去腳洗凈加1.5升純凈水、少許白醋電高壓鍋燉45分鐘。
3.喝前加少許鹽、少許雞精再蓋上蓋燜會(huì)兒,喝時(shí)再打開蓋即可。
枸杞燉排骨湯
材料
排骨150公克,枸杞10公克,黑棗6顆,姜片8公克,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙。
做法
1.排骨剁小塊;枸杞泡入份量外的水中至略膨脹即可取出備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮沸后,將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘后取出、洗凈,放入電鍋內(nèi)鍋中。
3.黑棗洗凈后,與作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的電鍋內(nèi)鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水后,放入作法3的電鍋內(nèi)鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關(guān),待電鍋開關(guān)跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調(diào)味即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹胡蘿卜玉米排骨湯做法的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的胡蘿卜玉米排骨湯了吧,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。