方法三
原料
雞蛋1顆,紅糖適量。
做法
1.取豆油適量,2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。
2.將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內煎熟,空腹服用。
紅糖雞蛋的功效作用
月經也會排得較為順暢.經后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。
還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分,且更加具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。
紅糖水是早期常見又實用的紅糖養(yǎng)生飲品。
孕婦產后失血多,體力和能量消耗大,在產后的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量,增加血容量,有利於產后體力的恢復。
且對產后子宮的收縮,恢復,惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。
紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐。
此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。
冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦,清潔,可有效地減輕乾癢的感覺。
紅糖水也可以加入白木耳,枸杞,紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹,腰緊癥狀。
紅糖加桂圓,姜汁共煮,有補中補血效果;取番薯,紅糖,姜汁一同煮,不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風味的點心。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的紅糖雞蛋,你們都了解了吧。這對于喜歡吃紅糖雞蛋的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的紅糖雞蛋做法以及紅糖雞蛋的功效,感興趣的就去試試看吧。