除了上面說(shuō)的紅薯小圓子，能夠讓女人越吃越年輕之外，其實(shí)還有許多美食都有此神效，不妨來(lái)看看。
容養(yǎng)顏佳品
材料
黑米、白米、紅糖、紅棗十顆、藥用玫瑰十幾朵。
做法
1、將黑米白米按1：1的比例，洗凈，加水浸泡一夜。
2、將米倒入電飯鍋中，加開(kāi)水熬煮，一定要一次把水加足。
3、等待粥煮開(kāi)時(shí)，將紅棗洗凈去核，切成丁，藥用玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開(kāi)，備用。
4、粥煮開(kāi)后，將紅棗加入一同熬煮，至米粒漲開(kāi)，煮至粘稠時(shí)，將紅糖放入，溶化，起鍋前將藥用玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻就好啦。
草莓綜合果汁
材料
草莓100克，高麗菜40克，優(yōu)乳酪1/2杯，檸檬1/3/個(gè)，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
做法
1.將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，并與優(yōu)乳酪混合。
2.再注入杯中，放進(jìn)冰片與甜料。
紅糖小米大棗粥
材料
小米，紅棗，枸杞。
做法
1.小米清洗，紅棗清洗去核切小片。
2.備好的材料倒入電壓力鍋中，按煮粥檔。
3.煮好后的粥加入紅糖與枸杞攪拌即可食用。
核桃山藥飲
材料
核桃?guī)讉€(gè)，牛奶一袋，山藥糊一袋。
