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缽缽雞是四川成都的漢族傳統(tǒng)名小吃,屬于川菜系。從清代流傳至今已有上百年的歷史。是以陶器缽盛放配以麻辣為主的佐料,加上多種調(diào)料的去骨雞片拌和而成。
有皮脆肉嫩,麻辣鮮香,甜咸適中的特色。吃奶湯面時配以缽缽雞,別具風(fēng)格。1990年獲成都市個體名小吃優(yōu)質(zhì)獎,1991年被成都市人民政府命名為優(yōu)質(zhì)名小吃。
比較出名的如:缽客藤椒缽缽雞、祥和祥缽缽雞;缽缽雞一聽其名,就覺得很新奇,“缽缽”其實就是瓦罐,缽?fù)饷媸钱嬛t黃相間的瓷質(zhì)龍紋,缽內(nèi)盛放配以麻辣為主的佐料,菜品在特珠殊加工后用簽串制,晾冷浸于各種口味的佐料中,食用時自取自食,除味道悠長外更添情趣盎然。
有著深厚的歷史淵源。缽缽雞食用方便,多種口味可選擇,配以特色雞湯飯即可休閑品味,亦可權(quán)作一餐。
缽缽雞,還是可以觀賞的。將肉煮熟,不能煮爛,八分火候就行。爾后晾干,切成片,用竹簽分門別類串成串。
肉片是肉片,臟腑是臟腑,雞腿是雞腿,翅膀是翅膀。放進(jìn)藤椒油湯里一撈,再舉至嘴邊,油艷欲滴。
盛裝雞肉的缽缽也是可以觀賞的。青花缽,為上。粉紅的肉,青綠的湯,翠藍(lán)的缽。把樟樹、桂樹木板鑲攏來,外面用竹篾窟緊,就像一只洗腳盆。
川香缽缽雞的做法
1.雞胸肉洗凈,放入鍋中,加入清水沒過雞肉,放入八角、桂皮、蔥段、姜片、黃酒一起煮至雞肉剛熟即可。
2.浸泡片刻后撈出自然晾冷。
3.用刀切成片狀,湯汁不要倒掉,晾涼后待用,大蒜切末,取小半碗晾涼的雞湯,加入生抽、香醋、白糖、芝麻油、藤椒油、辣椒紅油、花椒粉、鹽、蒜末調(diào)勻成味汁。
4.切好的雞胸肉用牙簽穿起,放入湯缽內(nèi),淋入調(diào)味汁,撒上炒香的白芝麻即可。
烹飪技巧
1、缽雞要做的好吃,調(diào)味汁很重要,選擇味道好的醬油也很關(guān)鍵,加了紅油和藤椒油,那個香辣想不好吃都難啊;
2、只做了一塊雞胸肉,份量約供1-2人食用,如果人多可以多做些,或者用整雞來做,適當(dāng)加大香料和調(diào)味料即可,喜歡麻辣還是清淡口味可隨喜好酌量增減;
3、缽雞除了用雞胸肉,還可以用整雞、雞翅,雞腿,雞雜來做;
4、缽雞的肉講求嫩,好要用小火慢煮,可使其肉質(zhì)細(xì)嫩一些。
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雞肉的營養(yǎng)成分
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家分析測定,每100 克雞肉中含蛋白質(zhì)21.5克,而且多為接近人體需要的不飽和脂肪酸。雞肉還含有鈣、磷、鐵及豐富的維生索E、維生素B、維生素B2、尼克酸,雞肝中維生索A的含量特別高,每百克中含量高達(dá)10900國際單位,約為豬肝的6倍。
保健功效
性溫,味甘。
中醫(yī)認(rèn)為雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、活血脈、強(qiáng)筋骨、補虛損的功效。
雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源。
雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
冬季是感冒流行的季節(jié),對健康人而育,多喝些雞湯可提高自身免疫力,將流感病毒拒之門外。對于巳被流感病毒感染的患者而育.多喝點雞湯有助于緩解感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀。美國的新研究表明,雞湯能幫助人趕走流感,因為它可以將病毒排出體外。
雞肉富含維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、消除煩躁不安的維生素B12。所以,晚上睡不好,白天總感覺疲憊的人可多吃點雞肉。