注册

20160331食話(huà)實(shí)說(shuō)欄目:烤鯽魚(yú)的做法

  鯽魚(yú)的做法是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常做來(lái)吃,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且它的味道是非常美味的。那么日常生活中烤鯽魚(yú)的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話(huà)實(shí)說(shuō)欄目一起來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  烤鯽魚(yú)的做法

  材料

  鯽魚(yú)3條,鹽,胡椒粉。

  辣椒面,孜然,料酒。

  花椒粉,蔥姜少許。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的鯽魚(yú)清洗干凈,接著將其去除內(nèi)臟和鱗片,接著將蔥姜填充好。

  2.魚(yú)身抹鹽和料酒、花椒粉、胡椒粉、孜然粉、辣椒面入味1小時(shí),用量多少請(qǐng)根據(jù)口味決定。

  3.預(yù)熱烤箱到180度,把魚(yú)放進(jìn)烤箱,烤15分鐘然后取出盤(pán)翻轉(zhuǎn)魚(yú)身。

  4.然后我們就要將魚(yú)的表皮烤至黃色即可,如果不喜歡吃辛辣的人,加點(diǎn)燒烤醬入味即可。

  蔥烤鯽魚(yú)

  材料

  小鯽魚(yú)3條,香蔥1大把,黃酒4大勺。

  鹽適量,白糖2小勺,醬油適量,油適量。

  做法

  1、小鯽魚(yú)處理后洗干凈,晾干待用。

  2、香蔥摘洗后,晾干水份,待用。

  3、鍋中倒入油,放入鯽魚(yú),兩面略煎黃,盛出,鍋中留底油。

  4、放入適量的香蔥然后再將其翻炒一下,接著就要將鯽魚(yú)擺放在香蔥面上,然后再加入鹽、醬油、黃酒,煮一會(huì)兒。

  5、先盛出鯽魚(yú),擺在碟子里,然后往鍋里的香蔥里加入適量白糖,拌勻,使香蔥和湯汁能更好的入味,再把香蔥和湯汁澆在鯽魚(yú)上,即可食用。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸四川網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

女人老不老就看3部位 要年輕莫做這些事
詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【10】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 烤鯽魚(yú)的做法 食話(huà)實(shí)說(shuō)欄目 鯽魚(yú)的做法 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣