20161024食話實說:麻辣牛肉面的做法

  牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中時常吃點牛肉能有效增強我們的身體機能,提高肌肉力量,還有不錯的補腎作用。那么生活中麻辣牛肉面的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  麻辣牛肉面的做法

  材料

  牛腩1000公克,毛肚300公克,邊肉300公克。

  筒蒿菜適量,陽春面適量,中式牛骨高湯4500cc。

  A.牛脂45公克,朝天椒6公克,辣椒粉8公克,翡翠椒8公克。

  B.八角2粒,桂皮15公克,沙姜15公克,冰糖35公克。

  蠔油35cc,辣豆瓣醬80公克,C.鹽15公克,黃酒30cc。

  做法

  1.首先我們就要將準備好的牛腩和毛肚以滾水汆燙,然后再將其清洗干凈,切成合適大小的塊狀備用即可。

  2.熱鍋,辛香料A炒香后,加入辛香料B略炒數(shù)下。

  3.將其余材料及作法1、2的材料一起放入快鍋中,并加入辛香料C一起鹵煮約20~25分鐘。

  4.然后將準備好的陽春面與青菜以滾水汆燙后,撈出來放在碗中備用,接著加入作法3的所有湯料即可。

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牛肉的營養(yǎng)價值 食話實說 麻辣牛肉面的做法 
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