20130829食全食美視頻:周子洋講茄汁冬瓜做法

 

  番茄我們都吃過,番茄很多人喜歡當(dāng)成水果吃,也有很多人喜歡用它來炒菜。不管怎么吃,它的營養(yǎng)價值都非常的高。小編今天要給大家推薦的是茄汁冬瓜做法。下面就讓我們的周子洋大廚來教教大家怎么做茄汁冬瓜吧。

  該視頻主要文字介紹:

  西紅柿這種蔬菜含有很多對我們身體健康有益的營養(yǎng)元素,能幫助我們美白肌膚,有很好的養(yǎng)生作用。

  西紅柿的食療方法

  治皮膚病

  將鮮熟的西紅柿去皮和籽搗爛敷于患處,每日2-3次,可治真菌、感染性皮膚病。 美容(美容食品)、防衰老 將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑。

  治高血壓(血壓食品)

  每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯。 治貧血 將西紅柿、蘋果(蘋果食品)各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,長期堅(jiān)持,可治貧血。

  治潰瘍

  有潰瘍的患者,可以常吃一些番茄,這對緩解潰瘍癥狀非常有效。

  退高燒

  將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。 治牙齦出血 將西紅柿洗凈當(dāng)水果(水果食品)吃,連吃半個月,即可治愈牙齦出血。

  茄汁菊花冬瓜色澤鮮艷,誘人食欲,吃貨們,趕緊過來動手試試吧!

  茄汁菊花冬瓜做法

  材料

  冬瓜,番茄醬,陳醋,白糖,鹽,面粉,淀粉,姜,蔥。

  本期嘉賓介紹

  周子洋

  男,擅長創(chuàng)意菜融合菜的制作,制作菜品手法新穎,理念獨(dú)到,是具有明星氣質(zhì)的個性化大廚。

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  下面是茄汁菊花冬瓜的具體做法,感興趣的朋友就一起來學(xué)一下吧。

  做法

  1、把姜蔥洗干凈,切片,放入碗里,加水浸泡出姜蔥水。

  2、冬瓜去皮,洗干凈,切成大方塊,然后在去皮那面劃上十字刀花,再撒上鹽腌一下。

  3、把冬瓜擠掉水,再涂上面粉備用。

  4、鍋里放油燒熱,放入冬瓜,小火炸至金黃色,撈出,這時一朵一朵的冬瓜花金燦燦的,美麗極了。

  5、把番茄醬放入碗里,加入姜蔥水、白糖、鹽和淀粉攪拌,再滴入幾滴醋調(diào)勻。

  6、鍋里放油燒熱,倒入醬汁加熱至粘稠,然后再淋在冬瓜上面即可食用。

  小貼士

  冬瓜做好后,就要立即吃,不然就不脆了。

冬瓜的營養(yǎng)價值 周子洋 茄汁冬瓜排 
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