20151030食全食美視頻:椒麻雞的做法

  日常生活中我們經(jīng)常吃雞肉,雞肉含有豐富的營養(yǎng)價值,是我們滋補身體的好食材,我們可以經(jīng)常食用。那么日常生活中我們怎樣才能做出美味的椒麻雞呢?那就讓我們一起跟著食全食美欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  椒麻雞的做法

  材料

  三黃雞1只。

  調(diào)料

  食鹽1/2茶匙、蔥2根、姜1塊。

  蒜4瓣、花椒30粒、干辣椒4個。

  生抽1湯匙、香菜4根。

  辣椒粉1湯匙、白糖1/2茶匙。

  做法

  1、首先我們將雞清洗干凈然后斬取雞腿以及雞胸,備用,接著我們可以將蔥和香菜切段,蒜拍扁,姜切片。

  2、鍋內(nèi)放入清水,加入蔥段、干辣椒和姜片。

  3、燒開后放入雞肉,煮至可以用筷子扎透,撈出后用涼水浸至涼透。

  4、等到雞肉晾涼之后,我們就可以將雞肉用手撕成長條,記住不要撕太大,也不要撕太小,適中就好。

  5、鍋內(nèi)放入花椒粒小火焙香。

  6、將焙好的花椒、蒜末、生抽、鹽、白糖放入雞肉中拌勻。

  7、鍋內(nèi)放入辣椒粉和香油燒熱。

  8、我們就可以將熱辣椒油澆到雞肉中,然后在鍋中放入蔥段和香菜,攪拌均勻就可以了。

  椒麻雞

  材料

  去骨雞腿肉200公克,高麗菜絲40公克,香菜末10公克。

  蒜末5公克,辣椒末10公克,醬油2大匙,檸檬汁1大匙。

  細砂糖1小匙,花椒粉1/2小匙,醬油1大匙,料酒1小匙。

  做法

  1.去骨雞腿肉洗凈加入所有腌料抓勻,腌漬約20分鐘備用。

  2.高麗菜絲洗凈,瀝干水份盛盤墊底。

  3.熱油鍋至油溫約160℃,加入作法1去骨雞腿肉,以中火炸熟、外表呈焦脆狀后撈起切片,擺入作法2盤中。

  4.將香菜末、蒜末及辣椒末與所有調(diào)味料調(diào)勻,淋至作法3上,再撒上花椒粉即可。

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