20150604時尚健康:幼兒如何保護視力

  孩子是父母的心頭肉,孩子的身體一旦出現(xiàn)了問題那么父母肯定都會非常的著急。尤其是孩子的眼睛,眼睛是非常中要的器官。那么孩子應該如何保護視力呢?那接下來就讓我們一起跟隨著視頻來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  幼兒如何保護視力

  1.養(yǎng)成良好的生活習慣

  首先就是要讓孩子有足夠多的睡眠。

  2.不要讓孩子太早學習認字、寫字

  現(xiàn)代父母望子成龍,許多孩子從托兒所就開始學習活動,當孩子視力尚未完全發(fā)育完成的時候,過度用眼可能會造成視力的損傷。

  建議好多利用假日與孩子從事戶外活動,走向大自然,除了幫助孩子放松眼肌之外,還可以增進親子關系。

  3.充足、舒適的室內采光

  光線一定要好,太弱的光線容易傷眼睛。

  閱讀時,桌面亮度至少350燭光以上,并且應使光線由左方照射,避免直接刺激眼睛。

  4.降低電視、電腦的負面影響

  建議幼兒每天看電視的時間不要超過一小時,并且每半小時休息5~10分鐘。

  看電視時,應該讓幼兒保持與電視畫面對角線6~8倍的距離。另外,使用電腦容易使眼睛疲勞,好不要讓孩子太早學習使用電腦。

  5.定期進行視力檢查

  還要時常的進行視力的檢查。

  處理一些先天性視力異常的征兆必須馬上就醫(yī)治療以外,視力正常發(fā)展的孩子,滿三歲就應帶他進行第一次視力檢測,之后每年固定一至二次視力檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)問題,把握矯治的黃金時期。

  常見幼兒視力問題

  1.斜視

  所謂的斜視,是指孩子在看東西時雙眼的視線不一致,眼球無法向同一個方向轉動,常見的斜視為眼位偏內或偏外(內斜視或外斜視)。

  2.弱視

  指單眼或雙眼的視力不良,即使矯正后(配戴正確度數的眼鏡)的佳視力,仍達不到該年齡可達到的視力。

  3.屈光不正

  所謂的“屈光不正”,是指裸眼視力達不到正常標準(通常是0.8),而又不是其它疾病引起的,需借助光學鏡片矯正(戴眼鏡)。常見的屈光不正問題包括近視、遠視和散光.

  4.視覺剝奪

  例如先天性白內障、先天性眼瞼下垂,或角膜渾濁而造成視線被遮蔽等,視覺功能因而發(fā)育不佳。

  此外,幼兒先天性的視力問題包括有先天性青光眼、先天性白內障、先天性眼瞼下垂、弱視或色盲等情況。至于一般父母擔心的近視問題,雖然曾有報告指出先天性近視的可能性,但是根據流行病學的探討,近視患者的遺傳率極低,換句話說,大部分的近視患者,都是因為后天的外在環(huán)境而造成的。

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