經(jīng)典妙招3
將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼后，就將茶水涂抹在眼袋部位，三分鐘涂一次，半個(gè)小時(shí)就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。
經(jīng)典妙招4
將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r(shí)候，發(fā)在眼袋處，15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補(bǔ)充眼部肌膚的水分。
經(jīng)典妙招5
將新鮮的蘋(píng)果洗凈，炸成蘋(píng)果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋(píng)果汁里面，稍微擰干一點(diǎn)點(diǎn)水分，平躺，將化妝棉貼于眼部，15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
經(jīng)典妙招6
將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘后就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補(bǔ)充肌膚水分。
經(jīng)典妙招7
將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)，將棉花球浸在混合液中，然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。
經(jīng)典妙招8
當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
經(jīng)典妙招9
將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，和兩杯水調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周?chē)?0分鐘左右。
搭配美容瑜伽的練習(xí)
頭部側(cè)伸展式
經(jīng)過(guò)熱身后，臉部得到松弛。接下來(lái)可以做以下姿勢(shì)，從頭頂?shù)街讣獾纳煺梗梢愿纳蒲毫鲃?dòng)，所以說(shuō)這是很受歡迎的面部瑜伽姿勢(shì)。
1、兩腿屈膝而坐，脊柱伸直，左手臂提起45度伸直。右手屈肘，繞過(guò)頭頂，中指和無(wú)名指按住眼尾角。
2、將頭向右側(cè)傾斜，使得頭部至左手指尖成一條直線(xiàn)。
3、張開(kāi)口，把舌頭向右頸部伸出，通過(guò)口腔呼吸。
4、左手臂與地面成45度角，拇指、食指和尾指伸直，其他手指彎曲。
5、另一側(cè)也重復(fù)相同動(dòng)作。
變形英雄式
1、兩腿成“V”字站立上身右轉(zhuǎn)90度，右腳向右前方邁出一大步。左腿不動(dòng)，左腳尖斜向前方，手掌合掌于背后，吸氣。
2、呼氣的同時(shí)上身向前俯，臉盡量的靠近腿部。呼吸5次。
3、吸氣，上身歸位，呼氣的同時(shí)上身后仰，頭部朝下，伸展喉部肌肉。呼吸5次。左右交替練習(xí)。
由于胸部得到了充分的舒展，而且很有氣勢(shì)，所以被稱(chēng)為英雄式。手掌合掌于背后有助于大化的舒展胸部，從而促進(jìn)荷爾蒙的分泌，提高身體的免疫力。
