21天減肥法 讓你狂瘦不止的減肥方法大全(14)

  服法:每日三次,每次(飯后)服10毫升。

  功效

  減肥瘦身,消食降壓。

  適用:肥胖癥、高脂血癥、高血壓。 

  蛋醋減肥方

  原料:雞蛋1個(gè),香醋浸蛋液500克。

  做法:將雞蛋洗凈,整個(gè)放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30~35日,待蛋殼完全消失,只留一張薄皮時(shí),用干凈筷子捅破,拌勻混和,即可食用。

  服法:每日一次,每次一盅醋蛋液與一杯涼開水混合后服用。

  功效

  減肥瘦身,祛祛斑潤膚。

  適用:肥胖癥、面部黑斑。

  紅薯醋方

  原料:紅薯500克,香醋80克。

  做法:將紅薯洗凈,切成滾刀塊,放入鍋中,加入適量清水煮至八成熟時(shí),在倒入香醋一直煮至熟軟,即可食用。

  服法:每天1劑,分2~3次食用。

將紅薯洗凈,切成滾刀塊,放入鍋中

  功效

  瘦身通便,利尿消腫。能保持人體動(dòng)脈血管的彈性,防止心血管脂肪沉積及動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,減少皮下脂肪,對人體有良好的健美作用。

  適用:單純性肥胖癥,急慢性腎炎所引起的水腫。

21天減肥法 減肥方法 如何減肥 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...