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[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳養(yǎng)生和技擊
楊式太極拳的拳法,包含“養(yǎng)生”和“技擊”兩路,要想將其學(xué)好,需要了解這兩者當(dāng)中的特點(diǎn)和演變歷史,這樣才能有利于我們找出學(xué)習(xí)的方法。下面我就以楊式太極拳的“養(yǎng)生”
[太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳與書法之間的關(guān)系
太極拳博大精深,所涉及的面非常廣泛,其與書法之間也存在著一定的共同性。今天小編就以太極拳和書法的關(guān)系,來為大家作介紹,希望大家借此進(jìn)一步了解太極拳的思想文化,同
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳中所蘊(yùn)含的和諧思想
太極拳文化源遠(yuǎn)流長,隨著太極拳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,其思想和文化也廣泛流傳著。今天小編就為大家介紹太極拳當(dāng)中的“和諧”思想,希望大家可以認(rèn)識其中的內(nèi)涵,這對于內(nèi)在的修為也
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳云手的四個(gè)技巧
學(xué)習(xí)楊式太極拳的云手,需講究循序漸進(jìn)的過程,但在此基礎(chǔ)上掌握相關(guān)技巧,也是對其學(xué)習(xí)大有幫助的。下面小編就為大家介紹一下學(xué)好楊式太極拳云手的四個(gè)技巧,希望能在大家
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極云手的誤區(qū)和要領(lǐng)
楊式太極拳云手的運(yùn)用時(shí)非常廣泛的,在太極拳技法中占有重要的地位,將其學(xué)好是需要下一番苦功的。今天小編就為大家講一講其中易犯的誤區(qū)和需要知道的要點(diǎn),希望對大家的云
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳中的低功架
功架的學(xué)習(xí),在太極拳的練習(xí)中是起了非常大的作用的,我們要學(xué)好太極拳,就得從功架做起。下面小編就為大家介紹楊式太極拳中的“低功架”,希望對大家關(guān)于“功架”的學(xué)習(xí)有
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳步距的特點(diǎn)
在楊式太極拳太極拳的技法中,“步距”的概念是非常重要的,它影響到整套太極拳動(dòng)作銜接的流暢性,同時(shí)也關(guān)系到我們下盤的穩(wěn)定性。下面小編就為大家講講其中的要點(diǎn),希望大
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳碾步的特點(diǎn)
楊式太極拳中非常注意步法的訓(xùn)練,步法在其技法當(dāng)中占有重要的作用。今天小編就以楊式太極拳的“碾步”為大家做講解,希望通過本文可以增加大家對楊式太極拳步法的理解,并
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳屈臂的特點(diǎn)
“屈臂”在楊式太極拳中的應(yīng)用也是非常廣泛,想要將其用好,得掌握一定的要領(lǐng),下面小編就為大家講一講楊式太極拳中的“屈臂”,通過本文介紹相信大家可以進(jìn)一步規(guī)范自己在
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳抄抱的特點(diǎn)
學(xué)習(xí)楊式太極拳,我們需要從它的特點(diǎn)入手,了解其特點(diǎn)之后我們便可以找到相應(yīng)的方法與技巧。今天小編就為大家介紹一下楊式太極拳鮮為人知的“抄抱”特點(diǎn),希望通過介紹能夠
[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學(xué)者如何理解太極拳意念
太極拳常說“用意不用力”,對于初學(xué)者而言,很難去理解當(dāng)中的“意”,所以今天小編就和大家簡要說說太極拳所講的“意念”,希望對初學(xué)者而言有所幫助,并在后續(xù)的強(qiáng)化訓(xùn)練
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳的天階訓(xùn)練
楊式太極拳的訓(xùn)練是分層次的,“人階訓(xùn)練”和“地階訓(xùn)練”是它的基本層次,那么“天階訓(xùn)練”就是它的高級層次,下面小編將為大家介紹這“天階訓(xùn)練”,這需要在前面兩個(gè)層次
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳人階和地階訓(xùn)練
學(xué)習(xí)楊式太極拳需要掌握系統(tǒng)化的練習(xí)方法,且訓(xùn)練是分層次的,對于初學(xué)者而言,需要先從楊式太極拳的“人階訓(xùn)練”和“地階訓(xùn)練”訓(xùn)練學(xué)起,下面小編就為大家講講其中的要點(diǎn)
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳基本的腿部動(dòng)作
學(xué)習(xí)楊式太極拳除了要注意四肢的基本功練習(xí),同時(shí)也需要注重與四肢相關(guān)的基本動(dòng)作的練習(xí)。今天小編就為大家講講楊式太極拳當(dāng)中幾個(gè)基本腿的動(dòng)作,希望借此可以讓大家對楊式
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳腿功的基本練法
楊式太極拳是一門重視全身協(xié)調(diào)的武功,不但對上半身的要求比較嚴(yán)謹(jǐn),而且對下肢的力量也是非常重視的。今天小編就為大家講講楊式太極拳腿功的練習(xí)方法,希望對大家楊式太極
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