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[科學養(yǎng)生] 零成本養(yǎng)生法 排毒養(yǎng)顏對抗衰老
養(yǎng)生需從細節(jié)入手,并不需要我們花多少錢才能達到效果。生活中的每一件小事都有我們的健康息息相關,那么有哪些細節(jié)關系到我們的健康呢?
[煙酒茶] 時尚花草茶“對癥下藥” 喝出美麗
你知道嗎?喝茶也是要“對癥下藥”的?,F(xiàn)在的花草茶很多,但是你知道哪一種適合你自己的嗎?如果和錯了茶會有什么危害嗎?飲茶已經成為了一種時尚,但是我們可不能為了趕這
[藥膳食療] 護發(fā)10大食療方 造出美麗秀發(fā)
頭發(fā)日常受到很多傷害,污染、錯誤飲食、美發(fā)等都對我們的秀發(fā)造成很大傷害,那么我們怎么樣有效地護理它呢?吃什么可以養(yǎng)發(fā)呢?有哪些養(yǎng)發(fā)食療方呢?小編為您一一解答。
[孕產婦] 孕期五種情緒應對寶典
由懷胎十月到一朝分娩,女性在妊娠期不僅會發(fā)生復雜連續(xù)的生理變化,同時將伴隨出現(xiàn)一些特有的心理變化。那么哪些心理對胎兒不利呢?準媽媽該如何調節(jié)自己的情緒呢?
[電腦族] 對付鼠標手的妙招
目錄第一章:什么是鼠標手第二章:如何預防鼠標手呢?第三章:運動療法治療鼠標手第四章:按摩方法治療鼠標手編者按:由于電腦族每天都在鍵盤上打字和移動鼠標,遭受鼠標手
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 對抗冬天口唇干裂
目錄:第一章:中醫(yī)支招應對口唇干裂第二章:飲食、習慣助你防治嘴唇干裂第三章:越干越舔的危害性編者按:一到冬天容易出現(xiàn)冬季氣候干燥,因此很多人都容易有口唇干裂的現(xiàn)
[上班族] 白領養(yǎng)生教你應對加班后遺癥
目錄:第一章:中醫(yī)應對加班后遺癥第二章:健康工作不加班23條法則遠離職業(yè)病編者按:現(xiàn)在有幾個上班族沒有加過班的?工作任務越來越多,上班的時間根本不夠,怎么辦?加
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:科學減肥您減對了嗎
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用藥物、飲食、運動、中醫(yī)經絡,心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象,設法糾正肥胖者異常反應造成的不當
[兒童] 正確應對少兒腹瀉
目錄第一章:幼兒腹瀉的常見原因第二章:腹瀉對嬰幼兒有什么危害第三章:兒童腹瀉不能一止了之第四章:兒童腹瀉食療建議編者按:兒童腹瀉處理不好會引起多種并發(fā)癥,影響寶
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:補鈣方式您選對了嗎
鈣在體內的存的形式主要以骨骼,牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中,支持人體的運動和咀嚼能力。另外1%存在于血液和組織器官中稱為血鈣。中國居民每日膳
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:妙法對抗夏季流行病
人體需要的營養(yǎng)幾乎都需要經過腸胃;腸胃成為消化最重要的器官。在人的胚胎發(fā)育的第20天,胚胎中的原腸管頭尾形成了前后腸,中段形成中腸。以后,中腸消失,前腸形成了咽
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選擇幫底材料柔軟、透氣性好的鞋。如果鞋底太硬,對于增強兒童足弓的彈力不利,且容易引起幼兒平足癥;鞋面太硬,腳趾易受到壓迫。如今市場上鞋的款式可謂琳瑯滿目,千變萬
[央視健康之路] 健康之路:穿對鞋養(yǎng)好腳1
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