- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：這些問題都是因?yàn)閭似?/a>
- 脾是五臟之一，位于中焦，膈之下。其主要生理功能是主運(yùn)化，主升清，主統(tǒng)血，并與四肢、肌肉密切相關(guān)。因此我們更應(yīng)該好好的保護(hù)好我們的脾臟，不要做傷害脾臟的事。那么，
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- [疾病預(yù)防] 警惕器官“鬧脾氣” 給你的身體增加負(fù)擔(dān)
- 你想知道在這個寒冷冬季，我們較易得什么樣的疾病嗎？刷牙不當(dāng)也會引起疾病，你信嗎？你的鼻子生病了嗎？你想知道為什么在冬天的時候器官也會“生病”呢？是什么原因?qū)е碌?/DD>
- [養(yǎng)生食譜] 蓮藕美食大聚首 健脾養(yǎng)胃又可止血散瘀
- 冬季大家都喜歡吃一些食物來養(yǎng)生，但是往往大家有的時候都可能補(bǔ)錯食物導(dǎo)致負(fù)面效果，所以要補(bǔ)身體必須科學(xué)的補(bǔ)。那么到底吃些什么是科學(xué)健康的呢？今天小編給大家?guī)淼木?/DD>
- [藥膳食療] 祛痰健脾的6大陳皮藥膳秘方
- 大家都知道我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘拈僮泳哂胸S富的營養(yǎng)價值，但是你知道其實(shí)它的皮也是很有價值的嗎？橘皮又叫做陳皮，具有很有營養(yǎng)價值與藥用價值。接下來小編就給大家推薦一
- [養(yǎng)生食譜] 冬季強(qiáng)身健體健脾益腎5款黑米營養(yǎng)滋補(bǔ)粥
- 黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷墓阮惷朗?，它富含豐富的營養(yǎng)價值與功效，在冬季這樣寒冷的季節(jié)里常吃黑米對我們的身體會有大大的幫助。那么你知道小編為什么會這樣說嗎？黑米真
- [養(yǎng)生常識] 切勿思慮過度 小心傷＂人體血庫＂
- 脾位于中焦，在橫膈之下。其主要生理功能是主運(yùn)化、升清和統(tǒng)攝血液。脾是人體重要的器官之一，如何才能保護(hù)好脾不受傷害呢？
- [果類] 栗子營養(yǎng)價值高 強(qiáng)筋健骨又補(bǔ)脾
- 栗子，可食用植物，質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木。那么它富含哪些營養(yǎng)呢？冬季吃它好嗎？有哪些栗子食譜吃了對我們的身體好呢？小編為您一一解答。
- [其他] 冬季常食山藥 清熱解毒健脾益胃
- 薯蕷，通稱山藥，多年生草本植物。是我們生活中常見的食物，其富含豐富的淀粉和蛋白質(zhì)，對人體有很大的好處，接下來小編給您詳細(xì)介紹一下關(guān)于它的營養(yǎng)價值與食療價值，以及
- [肉類] 冬季巧食牛肉 滋養(yǎng)脾胃又可強(qiáng)健筋骨
- 牛肉是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娜忸愂称?，它富含豐富的營養(yǎng)與價值，冬季這樣寒冷的季節(jié)里，我們是牛肉有很多好處。那么究竟它有哪些營養(yǎng)與價值呢？我們又該怎么樣吃會更有
- [養(yǎng)生秘方] 經(jīng)典養(yǎng)生秘方 解乏健脾補(bǔ)身養(yǎng)顏
- 中醫(yī)中有很多經(jīng)典的養(yǎng)生秘方，其中最有代表性的“四大名補(bǔ)”，分別具有緩解疲勞，調(diào)理脾胃，補(bǔ)女人身，養(yǎng)顏美容的功效，具體是哪四種秘方呢？下面帶你一一了解。
- [果類] 潤肺健脾首選草莓 輕松度過寒冷冬季
- 目錄：第一章：草莓的營養(yǎng)分析第二章：草莓的食療作用已經(jīng)其食療方第三章：吃草莓的好處第四章：吃草莓的禁忌編者按：冬季寒冷干燥，容易引起許多的疾病，讓您身體很不舒服
- [藥膳食療] 輕松度冬季 美味實(shí)用的去火藥膳食療方法
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- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:山藥燉豬蹄養(yǎng)脾胃
- 豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：老年健脾粥
- 這個錯誤老人常犯。適當(dāng)喝粥確實(shí)有益，但不可頓頓喝。粥屬于流食，在營養(yǎng)上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽，吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人會因能量和營
