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[疾病療養(yǎng)] 與肩部有關(guān)的肌肉主要有哪些
說到與肩部有關(guān)的肌肉,想必很多人都是比較懵的,自己身體的肌肉自己并不是完全能了解,關(guān)于與肩部有關(guān)的肌肉有哪些?我們清楚的知道之后,才能夠避免肩部的疾病,究竟哪些
[疾病療養(yǎng)] 與肩部有關(guān)的肌肉主要有哪些
肩關(guān)節(jié)的肌肉有很多,比如:岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、胸大肌、胸小肌等,它們負(fù)責(zé)支配和肩關(guān)節(jié)共同作用,完成肩關(guān)節(jié)的日常動(dòng)作。
[疾病預(yù)防] 肩周炎原來是這么一回事
諸多人認(rèn)為不同人群都會(huì)得相應(yīng)的疾病,如男性一般會(huì)得腎部疾病,女性會(huì)得婦科疾病,老年人會(huì)得高血壓或者糖尿病,所以在自身體檢時(shí),只要檢查比較重要的部位就可以了,其實(shí)
[微信] 2個(gè)小動(dòng)作輕松搞定肩酸困擾 你學(xué)會(huì)了嗎
長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢不變,很容易出現(xiàn)肩酸、脖子痛等煩人問題,尤其是肩上有重物的時(shí)候。如果放任不管,那很容易引起頭痛等其它疾病。所以,要想快速擺脫肩酸問題,趕快
[疾病療養(yǎng)] 頸肩痛是怎么回事
臨床上頸部的肌肉、肌腱因?yàn)榧毙缘膿p傷,或者慢性的勞損而引起的一系列的癥狀,我們就叫做頸肩痛。頸肩痛是怎么回事?馬立新:臨床上頸肩痛我們一般指頸部的肌肉、肌腱因?yàn)?/DD>
[男士養(yǎng)生用品] 肩部按摩器 選擇肩部按摩器的四大理由
現(xiàn)在許多的男性朋友們都承受著巨大的壓力,不僅是來自工作中的,還有生活的壓力也隨之而來!那么男士有沒有什么放松的方法呢,其實(shí)可以選擇一款適合自己的按摩器來緩解疲勞
[中醫(yī)傷科按摩學(xué)] 第一節(jié) 肩部病癥
在日常生活和工作中肩部損傷的情況有很多,肩連接人體上肢,構(gòu)成上肢運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。經(jīng)常有人會(huì)患上急性扭傷、慢性勞損,肩部損傷的病癥。下面我們一起來看看肩部損傷的相關(guān)概
[外科疾病] 肩部病癥 找出您肩部疼痛的真正原因
現(xiàn)在很多人都會(huì)利用運(yùn)動(dòng)來達(dá)到健身的目的,但是很多人的過度運(yùn)動(dòng)是會(huì)導(dǎo)致自己的身體受傷的,比如出現(xiàn)肩部病癥的出現(xiàn),一般肩部病癥都是包括肱二頭肌損傷和肱二頭肌長頭腱滑
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140906山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:趙之心講肩部的運(yùn)動(dòng)
生活中有很多人的肩部都不靈活,因?yàn)殚L期的工作或者生活習(xí)慣的不良造成的肩部僵硬、酸痛。所以我們要利用其閑暇的時(shí)間來好好的鍛煉我們的肩部。下面就讓趙之心專家來教教我
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140820山東養(yǎng)生節(jié)目:趙之心講肩部和手部的運(yùn)動(dòng)
日常的工作和學(xué)習(xí)中,人們經(jīng)常保持一個(gè)姿勢不變,肩部的肌肉得不到鍛煉,就會(huì)僵化,所以要多運(yùn)動(dòng)我們的肩部。而我們的手部如果加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),還能排毒呢。下面請(qǐng)趙之心專家來教
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20131121萬家燈火養(yǎng)生:陳紅講如何緩解肩部酸痛
經(jīng)常會(huì)聽到有人抱怨自己肩膀酸痛,尤其是那些做辦公室的白領(lǐng)們,肩膀酸痛屬于職業(yè)病了,長期還會(huì)造成肩周炎、頸椎病等等疾病,那么我們該如何緩解肩部酸痛呢?就讓專家陳紅
[寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20120329健康大財(cái)富:趙之心講如何鍛煉肩部肌肉
編者按:肩是手臂與身體接觸的一個(gè)關(guān)節(jié),那么我們應(yīng)該如何來保護(hù)肩關(guān)節(jié)呢,如何來鍛煉呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員趙之心,
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120427湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:趙之心講肩部保健法
編者按:肩部是人體很重要的一個(gè)環(huán)節(jié),如果保護(hù)不好很容易的肩周炎的,那么應(yīng)該如何保護(hù)肩呢,敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生視頻聽聽專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是健管家、國家級(jí)
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:肩部保健
肩部背部和肋部到面部和頭部之間的部分。在形狀、位置或作用上與人肩相似的部分。背部和肋部到面部和頭部之間的獸皮。肩部問題也是人們常見的問題,肩酸,肩周炎嚴(yán)重盛行。
[保健操] 肩部活動(dòng)操 迷人香肩秀出來
冬天,我們都會(huì)關(guān)注減肥,瘦臉以及護(hù)手,但是有多少人記得活動(dòng)自己的肩部呢?那么,為什么說冬季不能忽略了肩部的護(hù)理呢?你想知道有哪些肩部的保健操嗎?這個(gè)肩部活動(dòng)操對(duì)
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