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[養(yǎng)生食譜] 涼拌豇豆的做法大全 教你制作美味豇豆
豇豆,就是人們所說的角豆。有健脾補(bǔ)腎、利尿除濕的功效。人們一般都比較喜歡涼拌豇豆,因其口感爽脆、蒜香濃郁、酸甜可口,可謂百吃不厭。想知道涼拌豇豆都有哪些做法嗎?
[養(yǎng)生食譜] 泥鰍鉆豆腐 家常做法教大家
泥鰍鉆豆腐是一道味道鮮美的佳肴,多吃泥鰍鉆豆腐對身體好,能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,很多人都喜歡吃泥鰍鉆豆腐。那么大家知道泥鰍鉆豆腐怎么做比較好吃嗎?今天小編就為大
[養(yǎng)生食譜] 鯰魚燉豆腐是什么地方的菜 鯰魚燉豆腐做法
鯰魚,是我們?nèi)粘2妥郎戏浅3R姷氖巢模T魚的肉質(zhì)細(xì)嫩,營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。同時(shí)鯰魚的做法也是多種多樣的,可以煮,紅燒,燉等等做法,其中燉的方法是最能夠把鯰魚的鮮美
[營養(yǎng)價(jià)值] 豆芽的營養(yǎng)價(jià)值與禁忌
豆芽就是豆子發(fā)的芽,它的營養(yǎng)豐富而受到大多數(shù)人的喜愛,那么豆芽究竟有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?它又有哪些飲食禁忌呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來了解下豆芽的營養(yǎng)價(jià)值也注
[養(yǎng)生食譜] 荷蘭豆怎么做好吃 教你美味新吃法
說起荷蘭豆,可能有很多人都不知道它是什么,通俗點(diǎn)說就是人們統(tǒng)稱的豌豆。一到豌豆的季節(jié),幾乎家家戶戶都會買上幾斤拿回家水煮或者炒菜。想知道荷蘭豆怎么做好吃嗎?那就
[養(yǎng)生食譜] 清燉鯽魚豆腐湯 教你做家常清燉鯽魚豆腐湯
很多人都喜歡喝魚湯,因?yàn)樗兜栗r美。而跟魚湯搭配最多的就是豆腐了,滑嫩的豆腐,新鮮的魚肉。奶湯白亮,清鮮爽滑怡人,喝完后覺得回味綿長。那么下面就給大家介紹幾種清
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150817萬家燈火視頻:姜波講豆豉苦瓜的做法
日常生活中我們經(jīng)常會吃苦瓜,沒錯苦瓜名副其實(shí),確實(shí)它的口感吃起來有點(diǎn)苦,但是它卻有著極其豐富的營養(yǎng)價(jià)值。多吃苦瓜有利于我們身體健康,那么豆豉苦瓜應(yīng)該怎么做了?那
[其他] 山藥豆的功效與作用 讓你了解山藥豆是什么
山藥豆應(yīng)該有的人不是很熟悉的山藥豆和山藥是同一植物所生,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。它有很好的食補(bǔ)療效,它本身的作用和山藥差不了多少,下面就跟大家介紹一些它的功效與作用
[養(yǎng)生食譜] 黃豆燉豬蹄湯的做法 吃黃豆燉豬蹄湯美容
黃豆燉豬蹄湯屬于一款食補(bǔ)湯品,同時(shí),它也是女士美容佳品,有利于女士緩解衰老,豬腳又富含膠原蛋白,對改善肌膚彈性有很好的作用。主要食材是黃豆和豬腳,主要烹飪工藝是
[養(yǎng)生食譜] 豆腐腦的做法及配方 養(yǎng)生美食豆腐腦
豆腐腦想必大家都不會很陌生,豆腐腦也是大家平時(shí)特備喜歡吃的一到美味。豆腐腦不但美味營養(yǎng),而且健康養(yǎng)生。那么該怎么樣才能做成一份美味營養(yǎng)的豆腐腦呢,大家是不是都等
[養(yǎng)生食譜] 豆腐腦的營養(yǎng) 美容養(yǎng)顏之利器
豆腐腦是一種隨處可見的營養(yǎng)小吃,它的營養(yǎng)豐富,含有許多人體必需的微量元素,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,有著植物肉的美稱。兩小塊豆腐,就可以滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。想
[營養(yǎng)價(jià)值] 豆腐的營養(yǎng)價(jià)值
豆腐是豆制品的一種,豆腐也是勞動人民智慧的杰作,它富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白被人們所喜愛,那么豆腐除了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)外還有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?西面跟小編一起來了解下豆腐的營養(yǎng)
[養(yǎng)生食譜] 豆腐腦的制作方法 教你制作美味豆腐腦
豆腐腦,大家都很喜歡吃的食物之一。路邊小攤上隨處可見有賣豆腐腦的,有些是騎個(gè)三輪車走街串巷滿大街吆喝的。但食品安全問題卻是不能保證的,想在家就能做出美味可口的豆
[養(yǎng)生食譜] 土豆燉茄子的家常做法 怎么做最好吃
土豆燉茄子是大家平時(shí)非常喜歡吃的一道美食,這道美食不但營養(yǎng)豐富,而且還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。土豆燉茄子的做法多種多樣,大家想必不是知道的非常清楚,那么,接下來,小
[菜類] 蠶豆的功效與作用 腦力工作者的良選
蠶豆,是我們生活里也會腸見到的食物,在特定的時(shí)候它便開始在市場中出現(xiàn)。蠶豆的營養(yǎng)價(jià)值很高,很多腦力工作者都會選擇蠶豆。那么蠶豆都有哪些功效與作用呢?下面就讓小編
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