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[飲食禁忌] 早上吃玉米害處多 哪些人別吃粗糧
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一直在提倡多吃粗糧,可見(jiàn)粗糧的養(yǎng)生功效對(duì)我們的健康起著重大作用。
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20131029貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:王鳳岐講小米功效與作用
又到了我們貴州衛(wèi)視養(yǎng)生講養(yǎng)生的時(shí)候了,本期的嘉賓是王鳳岐老師,他是一位著名的中醫(yī)專家,他有很多方法可以幫助我們調(diào)理身體,今天他的話題是小米功效與作用,同時(shí)他還會(huì)
[藥膳食療] 薏米怎么吃 四食療方清熱消腫
雖然薏米不是我們?nèi)粘I钪械闹饕澄铮蠹覍?duì)它的養(yǎng)生功效還是有所了解的,我們吃的薏米不僅可做為食物來(lái)食用還有一定的藥用價(jià)值,薏米怎么吃可達(dá)到養(yǎng)生作用呢?我們常
[養(yǎng)生食譜] 吃什么補(bǔ)腎 4款黑米食譜最養(yǎng)腎
秋季養(yǎng)腎補(bǔ)腎正當(dāng)時(shí),你知道秋季吃什么補(bǔ)腎嗎?哪些食物養(yǎng)腎補(bǔ)腎的效果最好嗎?今天就為大家推薦一些可以養(yǎng)腎的食譜。
[谷類] 小米粥的功效 揭秘平凡粥品“不平凡”的作用
小米粥可能在我們?nèi)粘I畈⒉怀3?,也就那么偶爾吃上一兩次,但你要知道小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,今天我們就一起來(lái)看看小米粥怎么煮最好吃,學(xué)習(xí)那些你不知道的功效與
[養(yǎng)生食譜] 黑米的做法 4食譜方補(bǔ)腎固本養(yǎng)心生血
黑米糯米的一種,有一定的藥效價(jià)值,當(dāng)然我們也可以當(dāng)它做為一般的大米食用,下面我們就來(lái)了解下下黑米的功效與作用。
[養(yǎng)生食譜] 秋季薏米怎么吃
大家都知道薏米有祛濕的作用,但你可知道薏米的美容功效也是非常強(qiáng)大的,今天我們就具體來(lái)看看薏米的功效與作用吧。
[水產(chǎn)] 臺(tái)灣漁民捕獲45.5公斤大米魚(yú) 米魚(yú)怎么做最好吃
最近,臺(tái)灣一位漁民捕獲了一條超大米魚(yú),一起諸多民眾的圍觀。大米魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,可以養(yǎng)血補(bǔ)腎潤(rùn)肺健脾等等,那么如何做米魚(yú)才能將其功效發(fā)揮的更好呢?下面小編教
[養(yǎng)生食譜] 日常百合粥的做法 秋季八食譜方潤(rùn)膚養(yǎng)顏
百合是種花,可用于觀賞,但有些是可以做為食物來(lái)食用的。
[谷類] 玉米的功效與作用 加熱多長(zhǎng)時(shí)間抗衰效果強(qiáng)
玉米可能是雜糧類最受歡迎的食物了,如今滿大街都在叫買(mǎi)玉米,什么烤的、煮的、蒸的各式各樣的品種,玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么?玉米須的功效與作用都有哪些?現(xiàn)在就隨小編一起
[谷類] 述玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
玉米屬雜糧里的一種食物,玉米日常的吃法有很多種,經(jīng)常吃玉米不僅有美膚護(hù)膚的功效還有降糖的作用呢!血糖高的朋友可以多食用些,除此之外你還知道哪些玉米的功效與作用啊
[谷類] 米湯的功效 早上喝滋養(yǎng)肺津
米湯的功效是非常的多的,在以前奶粉的產(chǎn)量還不是很高的時(shí)候,孩子都可以喝米湯來(lái)代替奶,其實(shí)這也是有一定的依據(jù)的,那么米湯的具體功效有哪些呢,下面就跟著小編一起去看
[中央電視臺(tái)天天飲食] 20130807天天飲食官網(wǎng):屈浩講小米粉蒸排骨的做法
小米粉蒸排骨,聽(tīng)著是不是很可口,也應(yīng)該非常的有營(yíng)養(yǎng),你是不是等不及很想嘗嘗了呢?不要著急,今天的天天飲食官網(wǎng)中,我們就教你這道菜的做法,下面有請(qǐng)本期嘉賓,高級(jí)烹
[藥膳食療] 薏米怎么吃最養(yǎng)生 十食方可祛濕健脾抗癌
薏米屬雜糧類,大家都知道多吃雜糧對(duì)我們的身體是非常有益的,平時(shí)多吃薏米都有哪些好處?薏米的功效與作用分別都有哪些?我們平時(shí)的薏米怎么吃才更有營(yíng)養(yǎng)?薏米紅豆粥的功
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20130725江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火:戴光強(qiáng)講吃玉米的好處
您可能還不知道,玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高,告訴您,玉米不僅能夠健脾益胃、美膚瘦身,而且能夠防癌,當(dāng)然它的功效不止這些,下面就讓我們有請(qǐng)著名醫(yī)學(xué)保健專家戴光強(qiáng)教授做客
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