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- [陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念：怎樣吃喝血糖才不高（上）
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- [陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念：想要健康多走路
- 醫(yī)學(xué)專家研究表明：長期走路去上班的人，心血管疾病、神經(jīng)衰弱、血栓性疾病和慢性運動系統(tǒng)疾病的發(fā)病率都明顯低于喜歡乘車的人。而且，每天走路30分鐘，工作效率會明顯提
- [陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念：怎樣吃才健康（上）
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- [誤區(qū)] 開燈睡覺危害你健康
- 擁有良好的睡眠對于一個人的身體健康有很大的好處，但是現(xiàn)在很多人都不能好好休息，或者明燈睡覺，睡姿不正確，睡覺時間不足，這些給人的身體都會造成危害。那么如何睡覺？
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- [保健操] 瘦臉操的七大守則
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