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[身體] 15分鐘養(yǎng)頭皮SPA
有的美眉們愛(ài)惜自己的頭發(fā)就像愛(ài)惜自己的生命,因此,護(hù)理秀發(fā)密集就必不可少。那么,如何護(hù)理秀發(fā)呢?護(hù)理秀發(fā)的原則是什么?存在哪些誤區(qū)呢?
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:別讓腰椎太受傷
腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,人們會(huì)認(rèn)為是不是累了或者腰椎間盤(pán)突出。那么,不管怎樣我們要先解決腰疼。那么,如何緩解腰疼呢
[兒童] 幼兒心靈 兒童心理健康12禁忌
心理健康是兒童成長(zhǎng)很關(guān)鍵的一部分,兒童的心理健康和父母的行為有著直接的關(guān)系,那么,家長(zhǎng)要如何做來(lái)維護(hù)寶寶的心理健康呢?寶寶心理健康法寶是什么?
[用品] 生活小衛(wèi)士 教你菜板5大消毒法
日常生活中,我們都會(huì)使用菜板切菜,但是你能保證你的菜板是干凈衛(wèi)生的嗎?你會(huì)清洗你的菜板嗎?今天小編給大家介紹一些菜板消毒高招,快去看看學(xué)學(xué)吧。
[孕產(chǎn)婦] 準(zhǔn)媽媽保持身心輕松的八點(diǎn)建議
很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谇榫w會(huì)有很大的變化,會(huì)緊張不安或者煩躁,這些情緒很不利于胎兒的境況發(fā)育,那么,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾慰朔@些情緒呢?孕期保健策略有哪些?
[上班族] 克服壓抑心情 白領(lǐng)需保持六種健康心態(tài)
白領(lǐng)要健康首先就是要保持良好的心態(tài),原理抑郁情緒。那么,白領(lǐng)們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間處于壓抑的氛圍中如何克服壓抑心理呢?白領(lǐng)腰如何保持健康心態(tài)?
[中老年] 八個(gè)壞習(xí)慣危害老年人身體健康
有什么都別有病,沒(méi)病才能夠保持身體健康,對(duì)于老人來(lái)說(shuō)才能夠延年益壽。那么,老年人的身體健康存在哪些隱患著?危害老年人身體就的因素有哪些呢?
[上班族] 辦公室危險(xiǎn)因素多 白領(lǐng)們要學(xué)會(huì)“自救”
白領(lǐng)們?cè)诠ぷ鲿r(shí)長(zhǎng)時(shí)間使自己的身體處于忙碌和緊張的狀態(tài),加之辦公室的一些不健康因素就使得白領(lǐng)的身體吃不消。那么,白領(lǐng)們要如何“自救”來(lái)爆出身體健康呢?
[上班族] 夜貓族必知的熬夜六大危害十大后果
熬夜使得我們的新陳代謝混亂,身體健康就手打奧一定的威脅。那么,熬夜的危害你了解多少呢?熬夜一族要如何保護(hù)好自己的身體不受疾病危害呢?
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:十大健骨食物大公開(kāi)
骨骼奇恒之腑之一,為人身的支架,由筋肉連接,有支撐形體、保護(hù)內(nèi)臟和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功能。骨骼的衰老對(duì)于人們健康也帶來(lái)很大的影響。那么,人們要如何保持骨骼健康呢?健骨食
[上班族] 濃妝艷抹危害大 上班族10壞習(xí)慣
白領(lǐng)朋友們每天都根據(jù)自己的喜好選擇生活方式,這也沒(méi)什么不好,但是,有些生活習(xí)慣嚴(yán)重危害健康,一定不能擁有。那么,哪些生活方式是白領(lǐng)們不能觸及的呢?
[上班族] 白領(lǐng)八減壽習(xí)慣你占幾條
白領(lǐng)們每天都很忙,忙的沒(méi)有時(shí)間在意自己的身體變化,一些潛伏在自己身邊減壽因素也渾然不覺(jué)。那么,白領(lǐng)壽命的潛在殺手有哪些呢?白領(lǐng)要如何克服呢?
[女士] 養(yǎng)生26招為女人守住青春
年輕時(shí)女人美麗的資本,怎么樣才能留住青春呢?保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,年輕似乎也不是那么難,小編教你26個(gè)招數(shù),幫你留住青春!
[上班族] 養(yǎng)生完全手冊(cè) 拯救出差族健康
長(zhǎng)期出差的人們都會(huì)有很大的苦惱,不是身體不適就是皮膚不好還有睡眠不足。那么,如何拯救出差族健康呢?出差保持身體健康的秘密武器是什么呢?
[江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:女性健康美之營(yíng)養(yǎng) (二 )
營(yíng)養(yǎng)是機(jī)體攝取食物,經(jīng)過(guò)消化、吸收、代謝和排泄,利用食物中的營(yíng)養(yǎng)素和其他對(duì)身體有益的成分構(gòu)建組織器官、調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長(zhǎng)、發(fā)育和防病保健的過(guò)程。營(yíng)養(yǎng)
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