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- [男性保健] 男人常做這事腰越來越強(qiáng)
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 這事幅度太大竟會(huì)傷到腰
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- [女性保健] 經(jīng)常做這事容易傷害女人腰部
- 對(duì)于女性而言，在平時(shí)的生活中一定要注意對(duì)腰部進(jìn)行保養(yǎng)，因?yàn)檠渴桥松眢w健康的中樞，眾多的經(jīng)脈、穴位、器官都存在于這個(gè)部位，所以保養(yǎng)好這個(gè)這里，對(duì)于女性健康而言
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160401養(yǎng)生堂：劉海鷹講如何保護(hù)腰椎
- 我們的腰椎是非常容易受到傷害的，所以生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極地保護(hù)我們的腰椎健康，對(duì)身體才是非常有利的。那么日常生活中如何保護(hù)腰椎呢?那就讓我們一起
- [健康塑身] 瘦腰的好方法 怎樣輕松的擁有“A4腰”
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- [甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160219聚健康：楊博華講怎樣避免腰椎受傷
- 我們的腰椎健康和身體健康有著非常大的關(guān)系，如果我們的腰椎出現(xiàn)了問題將會(huì)直接影響到我們的身體健康。那么日常生活中如何保護(hù)腰椎呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目楊博華
- [疾病療養(yǎng)] 日常如何養(yǎng)腰護(hù)腰
- 日常護(hù)腰要注意：1.局部保暖，避免受寒2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)3.睡硬一點(diǎn)的床4.日常夫妻生活不要過于頻繁5.調(diào)理好后再懷孕6.少穿高跟鞋。日常如何養(yǎng)腰護(hù)腰張章：平常、日常
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160222萬家燈火視頻：迷羅講小動(dòng)作補(bǔ)腎又護(hù)腰
- 我們的腰部是非常脆弱的，如果稍不注意就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況，所以生活中我們要經(jīng)常鍛煉我們的腰部。那么日常生中如何保護(hù)腰部呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火視
- [男性保健] 男人這部位比女人還容易受傷
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- 通過高抬腿、兩頭翹、平板支撐、廣播體操等運(yùn)動(dòng)方式可以一定程度鍛煉腰部力量，從而達(dá)到護(hù)腰效果。
- [疾病療養(yǎng)] 日常如何養(yǎng)腰護(hù)腰
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- [家政女皇] 20151230家政女皇：迷羅講如何保護(hù)腰背健康
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