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[養(yǎng)生常識] 健康小常識 六個縮短壽命的不良習(xí)慣
長壽是每個人都想得,但并不是每個人都能夠得到的,可能和我們的飲食、休息等很多的生活習(xí)慣有關(guān)系,但是最能夠縮短壽命的不良習(xí)慣就是不注意飲食。比如,很長時間不吃飯,
[健康塑身] 減肥秘方 每天八分鐘一周就瘦
女性愛美是天性的,對于身材的要求更是嚴(yán)格。但是現(xiàn)實(shí)總是殘酷的,很多MM因為受不了美食的誘惑,導(dǎo)致身體脂肪開始堆積。那么到底怎么樣才能夠有效的減肥呢?下面小編就告
[家政女皇] 20141022家政女皇:王旭峰講延年益壽的秘訣
我們每個人都想長命百歲,因為世界太精彩,怎么看都看不夠。但是不是所有人都能長命百歲的,只有一小部分人活到了100歲左右。那么延年益壽到底有什么樣的秘訣呢?下面就
[科學(xué)養(yǎng)生] 這樣“搓一搓”秋季少生病
秋季雖然秋高氣爽,不比夏季炎熱也沒有冬季寒冷,溫度適宜,但是秋季卻是一個容易生病的季節(jié),引起天氣陰晴不定,夜晚溫差相差很大。那么如果才能夠預(yù)防秋季少生病呢?少生
[養(yǎng)生常識] 怎樣保持年輕 睡前三個小習(xí)慣年輕十五歲
怎么保持年輕?估計這是絕大部分人都想知道的吧,尤其是女性,她們希望自己永遠(yuǎn)都是青春常駐的。其實(shí),想要保持年輕方法是很多的,但是,如果我們能夠在睡前多養(yǎng)成以下三個
[養(yǎng)生秘方] 古代皇室八大養(yǎng)生秘訣
如今關(guān)注養(yǎng)生的人是越來越多,養(yǎng)生的方法也是各式各樣的,我們可以通過飲食養(yǎng)生,可以通過按摩養(yǎng)生,休閑養(yǎng)生等,這些都是養(yǎng)生的好方法。那么大家想知道,古代皇室的人是如
[誤區(qū)] 10個保養(yǎng)誤區(qū)致女人越來越丑
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[養(yǎng)生常識] 保鮮大腦的7妙招 逆轉(zhuǎn)腦齡
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[養(yǎng)生常識] 健康小常識 日常生活20個要命行為
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[養(yǎng)生常識] 健康小常識 現(xiàn)代人長壽小竅門
長壽是每個人都想追求的,古代的時候很多皇帝想要長生不老去找人煉制長生不老藥。但是,長壽的前提是必須擁有一個健康的身體。今天,小編就告訴大家一些健康長壽的秘訣和健
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 10個高招助你延年益壽
在我們生活中,一些看起來很平常的生活習(xí)慣,卻能夠給我們身體帶來意想不到的健康裨益。最近有關(guān)網(wǎng)站刊登出了一些名人養(yǎng)生的高招,如果長期堅持能夠有延年益壽的功效。下面
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