首頁 > 緩解壓力
[旅行常識] 外出旅行游玩應(yīng)注意
現(xiàn)在很多的親在放假時都喜歡外出旅行游玩,親們你們知道外出旅行游玩應(yīng)該注意的事項(xiàng)嗎?不知道就來看看吧!
[健身] 愛上高爾夫 在天然氧吧里雕刻時光
高爾夫是一種非常好的健身運(yùn)動。它是一種能夠讓人在大自然中得到最大放送的運(yùn)動。尤其是上班比較累的人來說。它能夠非常有效的緩解壓力。
[中老年] 人到中年 易受五大危機(jī)威脅
人到中年就會有一種茫然感,如遇什么變故,事業(yè)不順,會讓人產(chǎn)生挫敗感?當(dāng)有這樣的感覺時,我們應(yīng)該怎么辦呢?
[心理減壓] 9大步驟感受幸福真諦
幸福是每個人都夢寐以求的,擁有幸福的人生活的更開心,更瀟灑,你知道如何獲得幸福嗎?小編教你九個方法,助你感受幸福的瞬間!
[心理減壓] 心理減壓九大高招 讓你的心靈“開滿花”
現(xiàn)在的生活,很多人每天背負(fù)著太多的壓力了,這些壓力如果不能得到及時的排解,后果是很嚴(yán)重的,那么如何減壓呢?請看小編下文推薦的妙招吧。
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:女性壓力大 健康亮紅燈
壓力不是一種想象出來的疾病而是身體戰(zhàn)備狀態(tài)的反應(yīng),這是當(dāng)意識到某種情形,或者某個人,或者某件事情具有潛在的威脅性和緊張狀態(tài)的時候做出的反應(yīng)。當(dāng)這種情況發(fā)生的時候
[健康第一線] 健康第一線:日常生活中如何緩解自身的壓力
從心理學(xué)角度看,壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過程。壓力無處不在而又不可避免,有的人被壓力擊垮一蹶不振,而有的人生活過得卻更有意義,
[心理減壓] 為什么常感覺疲憊
為什么我們動不動就感覺很累,很疲憊,做什么事情都沒有精神?我們是怎么患上這些倦怠癥的?今天小編給大家講講如何甩掉疲憊,讓你每天都精神煥發(fā)。
[太極] 太極拳解壓法 白領(lǐng)健身的時尚選擇
都市白領(lǐng)生活節(jié)奏快的結(jié)果就是招來了各種各樣的疾病,然而研究發(fā)現(xiàn)這些在醫(yī)院不能徹底治愈的疾病在太極的幫助下都有了很大的改善。大家一起看看吧!
[心理減壓] 九大出氣筒 助你緩壓還解氣
我們?nèi)祟愋睦硪坏┏霈F(xiàn)壓力,就會導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題,有時候心理也會出現(xiàn)問題,因此一旦出現(xiàn)壓力,大家就要及時的排除。下面推薦9大減壓妙招,還可讓你出氣哦。
[心理減壓] 8妙招讓你下班后輕松甩去壓力
壓力是一種無形的殺手,它不但影響人的心理健康,而嚴(yán)重影響身體健康,因此人一旦有了壓力,就要適時的做一些減壓事情。接下來小編為大家推薦8個減壓妙招,來學(xué)學(xué)吧。
[心理減壓] 年末壓力大 5招讓你輕松過好年
你是不是常常會覺得自己的壓力很大呢?尤其是年末,你是不是覺得年終獎太少導(dǎo)致心情不好?那么趕快來看看小編今天教給大家的一些緩解這些壓力的方法,非常顯著的哦。
[飲料] 八個緩解壓力營養(yǎng)美食 越吃越輕松
你是不是常常覺得壓力大呢?那么快來看看小編今天推薦的8大緩解壓力的美食吧,不但功效快,而且對身體健康有好處哦。
[養(yǎng)生秘方] 獨(dú)家秘方 緩解你的“壓力癥”
你想知道有哪些方法是可以緩解你的壓力的嗎?你想在是不是感覺到累了壓力太大了呢?那么,停下來歇歇吧。你想知道有哪些秘方是可以緩解你的壓力癥的嗎?下面,就讓我們一起
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪?,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

孩子身高不高應(yīng)該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應(yīng)該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運(yùn)動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護(hù)膚竅門 能降低癌癥風(fēng)險的處方 預(yù)產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關(guān)于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責(zé)聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有