- [養(yǎng)生常識] 運動是廉價長壽藥該如何正確運動 什么樣的運動有益心腦血管
- 都說運動有益健康，日常生活中，應(yīng)該適當(dāng)多運動，可以強(qiáng)健體魄，改善身體素質(zhì)，對健康很有益處。如何正確運動能長壽的方法？
- [中老年] 92歲老人身體依然硬朗長壽秘訣是什么 方法不難卻少有人做到
- 長壽，應(yīng)該是每個人的追求目標(biāo)，活得久一點，就能多陪伴家人，總之，長壽的誘惑力太大，很難有人能夠拒絕。
- [女性飲食] 女人來了大姨媽哪些食物不能吃 經(jīng)期護(hù)理錯誤不能犯
- 女性來月經(jīng)的時候，需要特別注意保健，作為身體特殊時期，一旦護(hù)理不當(dāng)，或會惹來大麻煩，尤其是飲食，更應(yīng)該謹(jǐn)慎，與平時沒有忌口不同，當(dāng)來了大姨媽，此時有很多食物
- [身體] 尿酸升高睡覺時會有異動 若已經(jīng)出現(xiàn)要抓緊降尿酸
- 尿酸高，在現(xiàn)代生活中還是很常見的，已經(jīng)被稱為第四高。它的危害程度，并不比三高差，尿酸值一旦控制不住，持續(xù)性的升高，就會給腎臟帶來極大損傷。
- [女性保健] 甲狀腺結(jié)節(jié)容易賴上女性不用緊張 教你如何做消散結(jié)節(jié)
- 甲狀腺結(jié)節(jié)是一種比較容易發(fā)生在女性身上的疾病，女性在患上甲狀腺結(jié)節(jié)之后，就更加容易有緊張的情緒，這樣也可能會影響到甲狀腺的病情的發(fā)展。甲狀腺結(jié)節(jié)為什么女性高
- [養(yǎng)生常識] 血液黏稠要喝水怎么喝是正確的 還有哪些方法能改善黏稠
- 人的身體里，各處都有血液在流動。血液的作用，是全身性的。不管是調(diào)節(jié)體溫，向各部位提供營養(yǎng)，輸送氧氣，還是維持免疫功能，都離不開血液的支持。血液流動性的強(qiáng)弱，
- [身體] 血管堵塞人體會有哪些表現(xiàn) 疏通血管應(yīng)注意什么
- 人體內(nèi)的各個器官，通過血管相連接。血液借由血管輸送到身體各處，維持器官之間的養(yǎng)分供應(yīng)。血管堵了，也意味著身體器官之間，將失去養(yǎng)分供應(yīng)。同時體溫調(diào)節(jié)、自身免疫
- [養(yǎng)生常識] 排便時哪些異常表現(xiàn)說明腸道有問題 腸道護(hù)理該做什么
- 現(xiàn)代社會的節(jié)奏很快，大家總在忙忙碌碌的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中忽略了對身體健康的關(guān)注。
- [養(yǎng)生常識] 血糖多少是正常范圍 做好哪些事可以讓血糖乖乖聽話
- 隨著生活水平的提高，人們在吃的方面也大大增加了口福，與此同時，有注意一下自己的血糖值是多少嗎?知道自己的血糖是否處于一個正常的范圍之內(nèi)?血糖多少是正常的范圍
- [養(yǎng)生常識] 血型和肥胖之間有關(guān)系 減肥期間不同血型在飲食上有什么講究
- 通常情況下，在醫(yī)學(xué)上我們的血型一般有四種;A型、B型、AB型和O型。想要了解自己的血型，我們可以去醫(yī)院進(jìn)行血型檢測。血型和肥胖之間的關(guān)系是什么？
- [身體] 年紀(jì)不大頭發(fā)卻變白了和什么有關(guān) 白發(fā)變黑做什么好
- 在大家的印象中，只有上了年紀(jì)的人，頭發(fā)才會變白，老年人滿頭白發(fā)，屬于歲月留下的痕跡，也是身體自然變老的表現(xiàn)。但是，在生活中，也有一些人年紀(jì)并不大，白發(fā)卻不斷
- [中醫(yī)理論] 脾不好面部先知 如何做才能健康養(yǎng)脾 別擔(dān)心教你方法養(yǎng)護(hù)
- 有一句古話說得好“脾虛則百病生”。脾在人體中扮演著重要的角色，不僅可以貯存血液，還可以過濾病菌，讓我們的身體長久的保持健康的狀態(tài)。如果我們不好好的養(yǎng)護(hù)，等到
- [女性保健] 月經(jīng)溜走身體會有哪些跡象 想要預(yù)防提前絕經(jīng)該怎么做
- 更年期是女性這一生中的大事，意味著月經(jīng)即將離開身體，也預(yù)示著女性即將走向衰老。雖然可能曾經(jīng)覺得月經(jīng)比較麻煩，但那可是證明女性青春活力的重要證明之一。歲月不饒
- [養(yǎng)生常識] 工作太忙經(jīng)常忘記吃飯你的胃還健康嗎 養(yǎng)胃護(hù)胃該怎么做
- 很多朋友日常生活中或多或少會出現(xiàn)這樣的困擾。早上起遲害怕遲到就不吃早飯了。工作時間不夠又害怕耽誤團(tuán)隊進(jìn)度，那就少吃兩頓節(jié)省時間吧。忙著工作忘記了吃飯也不是多
- [中老年] 70歲老人每日堅持好習(xí)慣甘油三酯輕松降到1.3 你也可以
- 相信大家都進(jìn)行過體檢，體檢中會對甘油三酯的含量進(jìn)行檢測，甘油三酯有正常的范圍，一旦過低或者是過高，都屬于異常的現(xiàn)象。含量過高時，會對身體健康造成很大的危害，
