- [中醫(yī)理論] 濕氣福音 這樣去濕效果可能更快
- 隨著夏日的腳步日益加深，我們迎來了一年里最炎熱的時(shí)段——三伏天。這段時(shí)期，受高溫天氣、高濕空氣的影響，人體易遭遇濕氣侵襲，出現(xiàn)疲倦乏力、食欲不振、皮膚油膩、
- [養(yǎng)生常識(shí)] 注意 在這2種情況下洗澡洗的可能是“濕氣澡”
- 在炎炎夏日，沖個(gè)涼水澡是許多人消暑解乏的首選，那種瞬間的清涼感仿佛能帶走一天的疲憊。然而，你是否知道，在某些特定情況下，洗澡反而可能帶來意想不到的健康隱患，
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)分享3個(gè)動(dòng)作 每晚睡前堅(jiān)持做養(yǎng)肝益腎還助眠
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，不少人面臨著睡眠質(zhì)量不佳的問題，而長期的睡眠不足不僅可能影響精神狀態(tài)，還可能會(huì)對身體健康造成潛在危害。中醫(yī)理論認(rèn)為，睡眠的質(zhì)量與肝腎功能
- [女性保健] 女性雌激素水平過低的原因找到了 及時(shí)補(bǔ)救 或能越活越年輕
- 雌激素是女性體內(nèi)非常重要的存在，一旦出現(xiàn)雌激素不足的現(xiàn)象，就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、流產(chǎn)等癥狀，對女性的身心健康會(huì)造成較大的影響。很多女性出現(xiàn)雌激素不足的現(xiàn)象時(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么不能做烤瓷牙 5種危害或不請自來 別不當(dāng)回事
- 在生活中，把牙齒護(hù)理好，是大家關(guān)注的，潔白的牙齒，能夠讓人形象大增，但是，也有很多人因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，造成牙齒出現(xiàn)異常，甚至不得不進(jìn)行換牙齒，其中做烤瓷牙，是很
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰粗容易短命 腰圍達(dá)到多少合適 減掉腰圍需要做哪些事
- 對于腰圍，需要大家多注意，畢竟大腹便便，總是給人的身體造成較大的影響，甚至?xí)驗(yàn)檠窟^于粗大，造成了短命，當(dāng)然，也有一些人，并不贊同這樣的話，那么，腰粗容易
- [疾病預(yù)防] 血糖12降到5.5用了三個(gè)月 不吃藥不打針 他的降糖秘方是什么
- 被查出血糖高是一次偶然的事情，今年剛滿50歲的王先生，在一次體檢中查出了血糖12點(diǎn)多，經(jīng)過幾次的復(fù)查血糖仍然處于很高的位置。因?yàn)槠綍r(shí)沒什么身體異常，所以王先
- [疾病預(yù)防] 牙齒上的“小石頭”摳不掉 教你應(yīng)對方法 或能輕松防治結(jié)石
- 牙齒長出了“小石子”?看似很不可思議，但卻真實(shí)存在。很多人日常生活中，不太注重牙齒的清潔，時(shí)間一長，就會(huì)出現(xiàn)鈣化的污垢，不僅看起來不好看，自己也會(huì)覺得不舒服
- [中醫(yī)常識(shí)] 這些習(xí)慣很傷陽氣 夏季養(yǎng)陽 分享幾個(gè)免費(fèi)的小方法
- 在中醫(yī)理論中，陽氣為人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉，具有溫煦、推動(dòng)、固攝、防御等多種功能。然而，現(xiàn)代生活中的一些不良習(xí)慣卻悄悄地消耗著我們的陽氣，尤其是在炎熱的夏季
- [女性保健] 上廁所時(shí) 女性做好三件事 子宮或會(huì)“感激”你
- 在日常生活中，上廁所這一看似微不足道的行為，實(shí)則蘊(yùn)含著不少健康學(xué)問。尤其是對于女性而言，由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，如廁時(shí)的一些細(xì)微習(xí)慣，往往能在不經(jīng)意間對子宮健
- [疾病預(yù)防] 胳膊一抬 腋下臭烘烘 靠譜的除腋臭方法 現(xiàn)在就開始做
- 關(guān)于腋臭，不少人以為，夏季過去了，臭味也就散了。然而，腋臭從來沒有這么簡單。
- [煙酒茶] 經(jīng)常喝酒的人 請牢記酒后三不做 讓健康離你更近一步
- 酒是我們?nèi)粘Ｉ钪卸寄芙佑|到的東西，喝酒是很多人都有的一種習(xí)慣，現(xiàn)在生活中大大小小的場合里面都會(huì)有喝酒助興的事情發(fā)生，還有著不一樣的酒文化。小酌一口對身體沒
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭皮里摳出的“白泥”是啥東西 與3個(gè)原因有關(guān) 需早點(diǎn)排查
- 頭發(fā)是否干凈，對一個(gè)人的形象影響是比較大的，如果頭發(fā)都是油，看起來臟兮兮的，會(huì)讓人感覺很邋遢，所以將頭發(fā)清洗干凈是非常有必要的。但是一些人洗頭的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)手
- [養(yǎng)生常識(shí)] 45歲前是補(bǔ)鈣黃金期 醫(yī)生帶你了解正確的補(bǔ)鈣方法 不走冤枉路
- 過了45歲，人的身體大不如前，身體的各項(xiàng)機(jī)能開始出現(xiàn)問題，尤其部分人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，年齡越大，骨質(zhì)鈣的流失越快，這也跟人體的內(nèi)分泌水平失衡有關(guān)聯(lián)。年齡增長，激
- [女性保健] 睡眠若是不好 哪些癥狀會(huì)不請自來 別大意 尤其女人要了解清楚
- 對于很多人來說，睡覺是一件幸福的事情，白天一直忙忙碌碌完全沒時(shí)間休息，而晚上就是一個(gè)很好的放松時(shí)間，一個(gè)好的睡眠可以緩解疲憊，讓自己整個(gè)人放松下來，緊繃的神
