首頁 > OL
OL
[身體] 辦公臀怎么辦 預防辦公臀的五種方法
有些人因為工作的原因,需要長期的坐在辦公室里面,一坐就是一天,有因為缺乏鍛煉,所以很多時候肥胖都會找到這群人,長期久坐危害大,還會引起辦公臀呢!那么你是屬于辦公
[上班族] 辦公室OL排毒法 學會喝水先
做為一個上班族,你得學會為自己的“面子”和身體打算!怎么喝水又養(yǎng)顏又排毒呢?
[體檢常識] OL體檢重視四側重點
現(xiàn)在很多的白領只知道玩命的工作不知道關心自己的身體,每個職業(yè)因為職位的關系體檢中都有不同的側重點。OL在體檢中的側重點是什么呢?
[美容護膚] 女士美容 辦公室OL肌膚保鮮秘方
美容護膚一直是女人們的追求,尤其是長時間坐在辦公室里的MM們。那么,女士美容護膚辦公室保養(yǎng)秘訣有哪些呢?護膚方案是什么?
[上班族] 辦公室養(yǎng)生 三貼士來支招
忙碌的上班,只有一點午休時間能讓你放松一下,那么你有沒有好好利用起來呢,給你的疲勞上班工作找到新的動力之源哦!
[上班族] 空調房 OL為肌膚補水計劃
OL們夏季不愿意離開空調房,認為待在涼快的空調房是一種享受,但是,著就為肌膚帶來很大的困擾。那么,空調房肌膚干燥怎么辦呢?補水方法有哪些?
[養(yǎng)生食譜] OL超效瘦身方案 7日低卡減肥餐
辦公室白領一族,每天就做辦公室,身體發(fā)胖是很正常的事情,那么該如何抑制發(fā)胖保持好身材呢?不妨試試下文推薦的減肥食譜吧。
[上班族] 保護心靈窗口OL別忘記眼部養(yǎng)護
眼睛是人們心靈的窗口,也是極易衰老的部位,因此,,作為女性白領要學會好好地保護自己的眼睛。那么,OL如何保護眼睛?護眼方法有哪些呢?
[健康塑身] OL減肥計劃書 飲食加運動的訣竅
減肥是女人們一生的任務,但是有的時候成果總是不那么明顯,這就急壞了美眉們。那么,到底要如何減肥呢?對于長時間坐著工作沒有時間運動的OL們來說最佳減肥方案是什么呢
[上班族] 拒絕象腿 OL必備的美腿方案
對于久坐上班族來說最大的困惱就是下身肥胖,尤其是兩條象腿令她們心痛。那么,上班族怎樣才能擁有美麗纖細的雙腿呢?上班族美腿方案有哪些?
[上班族] 食療補方 OL祛頸紋養(yǎng)頸部方法
OL們對于自己頸部出現(xiàn)的皺紋手足無措,不知道該如何祛除。那么,頸紋是女人衰老的標志,因此必須抑制。那么,祛除頸紋的方法有哪些呢?如何保護頸部呢?
[上班族] 6養(yǎng)生法則 為忙碌OL身體保鮮
OL們想要光彩照人就必須要擁有良好的生活方式和飲食習慣,要學會為自己的身體“保鮮”。那么
[煙酒茶] OL冬季必喝蘋果茶
你想知道在冬季白領們最適宜喝的茶是什么茶嗎?你想知道為什么說蘋果茶有助于加強記憶嗎?那么你想知道為什么說:每日一蘋果,醫(yī)生遠離我嗎?蘋果對我們的身體有哪些有益的
[瑜伽] 辦公室瑜伽 拯救OL的曼妙身材
目錄:第一章人體脊椎的重要性第二章瑜伽2式防止脊椎進行性蛻化第三章防止脊椎蛻化的生活要點第四章脊椎保健操編者按:脊柱為人體的中軸骨骼,是身體的支柱,有負重、減震
[心理減壓] 壓力山大 解讀80后上班族的職場五年之癢
目錄:第一章:上班族5年之癢80后更易癢第二章:上班族12小時心理減壓法,白領必看第三章:減壓瑜伽為上班族全面調整心理編者按:現(xiàn)代人工作壓力大,尤其是白領們,看
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經常吃這東西能讓你容顏不老

經常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們日常生活中,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應該怎么辦才好

孩子身高不高應該怎么辦才好

在我們日常生活中,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產期到了沒生怎么辦
關于民福康養(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經授權請勿轉載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權所有