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- [減肥食品] 小米鍋巴的熱量高 正在減肥的人建議少吃
- 很多人小時(shí)候都有吃過一種零食，那就是鍋巴。其中，小米鍋巴是比較受歡迎的一種，那么大家知道小米鍋巴的熱量是多少嗎?下面我們就來聊聊小米鍋巴的營養(yǎng)價(jià)值，順便看看那么
- [營養(yǎng)價(jià)值] 饅頭的營養(yǎng)價(jià)值 吃發(fā)酵的饅頭對身體好
- 我們吃的主食很多，大米飯，面食都是主要組成部分。面食中，饅頭的營養(yǎng)價(jià)值，不知道大家了解多少?還有饅頭的熱量高嗎?很多人覺得饅頭吃多了對發(fā)胖，這個(gè)說法對嗎?下面小
- [益壽食品] 涼粉的熱量很低 是減肥時(shí)不錯的食物選擇
- 對于很多正在減肥的女性朋友來說，吃飯的時(shí)候，涼粉是一個(gè)不錯的選擇。因?yàn)闆龇鄣臒崃勘容^低，涼粉的營養(yǎng)價(jià)值又高。很多喜歡吃涼粉的人應(yīng)該對其有了解。下面小編就詳細(xì)地和
- [益壽食品] 芝麻湯圓的功效 吃芝麻湯圓能益氣健脾
- 每年春節(jié)，家家戶戶都會吃湯圓。而且有個(gè)正月十五專門吃湯圓的日子，其實(shí)湯圓，我們平時(shí)也常吃，但是對于湯圓的營養(yǎng)價(jià)值，我們似乎從未想過。湯圓的種類也很多，比較常見的
- [營養(yǎng)價(jià)值] 營養(yǎng)豐富且熱量低的食物有哪些
- 不少正在減肥的朋友對低熱量食物非常偏愛，那么低熱量食物有哪些呢?下面小編就和大家討論討論這個(gè)問題。吃低熱量的食物對身體好，還不會發(fā)胖。想要控制體重的人的確應(yīng)該多
- [營養(yǎng)價(jià)值] 碧根果的營養(yǎng)價(jià)值 吃碧根果可以抗衰老
- 吃堅(jiān)果的經(jīng)歷大家都有過，吃的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)，有的很好剝，有的難剝。今日小編跟大家聊的碧根果是屬于好剝的一種。碧根果的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，因?yàn)楸谈臒崃慷?，想要給自
- [養(yǎng)生新知] 這樣吃米飯患癌機(jī)率多5成
- 吃米飯還能吃出毛病?美國得克薩斯大學(xué)MD安德森癌癥研究中心研究人員說，米飯這樣的高升糖指數(shù)(GI)食品會令患肺癌的幾率增加49%。研究人員調(diào)查了最近確診的190
- [營養(yǎng)價(jià)值] 米飯的營養(yǎng)價(jià)值 吃米飯有助維持心臟功能
- 一天三頓飯，已經(jīng)成為我們的習(xí)慣了，其中午餐是比較正式的一頓。通常人家都是做頓大米飯，燒些菜來吃。然而，這大米飯的營養(yǎng)價(jià)值多少人了解呢?米飯的做法又有多少特別的花
- [飲食] 低熱量食物 這些食物熱量低
- 減肥人士在減肥的時(shí)候，他們的飲食中總少不了低熱量食物，因?yàn)檫@些食物能夠幫助他們有效的控制脂肪。那么你知道低熱量食物有哪些嗎，吃低熱量食物還有哪些好處呢，低熱量食
- [飲食] 負(fù)熱量食物 真的吃多少都不會胖么
- 最近網(wǎng)上流傳一種說法，稱有一些食物是負(fù)熱量食物，這讓減肥的妹紙非常激動。但是真的存在負(fù)熱量食物嗎？那么負(fù)熱量食物都有哪些呢？下面我們就來看一下負(fù)熱量食物真假，替
- [養(yǎng)生食譜] 辣白菜炒飯的做法 教大家?guī)卓詈唵巫龇?/a>
- 辣白菜炒飯是一道非常美味的佳肴，很多人都喜歡用辣白菜炒飯，制作好的辣白菜炒飯味道非常的鮮美，那么大家知道辣白菜炒飯的做法嗎?辣白菜炒飯的熱量有多高呢?下面小編就
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- [營養(yǎng)價(jià)值] 海苔的營養(yǎng)價(jià)值 吃海苔有益身體健康
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- 缽仔糕是廣東地區(qū)的傳統(tǒng)糕點(diǎn)之一，很多廣東人都喜歡在家自制美味的缽仔糕食用，那么大家知道缽仔糕的做法嗎?缽仔糕的做法怎么做比較好吃呢?
