- [養(yǎng)生食譜] 鱘魚怎么做才好吃 5種鱘魚做法既美味又養(yǎng)生
- 俗話說(shuō)，鱘魚全身都是寶。你知道嗎，鱘魚極具藥效，它的每個(gè)部位都有不同的療效。例如鱘魚肉有治療腰疼、胃病和脫發(fā)等作用;鱘魚的軟骨具有抗癌作用;鱘魚鰓還能清熱解毒等
- [水產(chǎn)] 烤魚的做法大全 4種烤法教給大家
- 烤魚是大家一聽就覺得特別有食欲的一道菜，魚的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蛋白質(zhì)高。烤魚也有許多種哦，今天小編就教大家怎么養(yǎng)在家里自制各種各樣的烤魚，簡(jiǎn)單美味，希望大家喜歡哦!
- [水產(chǎn)] 鱈魚的做法大全 珍貴鱈魚給您珍貴營(yíng)養(yǎng)
- 鱈魚是著名的海魚之一，具有重要的食用和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。鱈魚除了含有大量的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)外，還富含普通魚油所有的DHA，DPA以及人體所必需的維生素A，D，E和其他多種
- [水產(chǎn)] 鱸魚的做法大全 營(yíng)養(yǎng)鱸魚給您健康生活
- 鱸魚是我們生活中十分常見的魚類，鱸魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素B2，煙酸和微量的維生素B1，磷，鐵等物質(zhì)。具有補(bǔ)肝腎，益脾胃，化痰止咳，健身
- [水產(chǎn)] 青魚怎么做好吃 怎樣吃青魚才最滋補(bǔ)
- 青魚是一種顏色發(fā)青的魚類，為我國(guó)淡水養(yǎng)殖的四大家魚之一。青魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物以及多種礦物質(zhì)。具有補(bǔ)氣，解除煩悶，消炎去腫的功效。下面
- [水產(chǎn)] 鰱魚的做法大全 2大食譜教您輕松做鰱魚
- 鰱魚，又叫白鰱，是著名的四大家魚之一。鰱魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)，纖維素，維生素A，維生素C，維生素E，胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有預(yù)防動(dòng)脈硬化
- [鱉] 體弱鱉來(lái)補(bǔ) 夏季吃鱉正當(dāng)時(shí)
- 現(xiàn)在夏季來(lái)臨，市面上會(huì)出售各種水產(chǎn)品，水產(chǎn)品的特點(diǎn)就是蛋白質(zhì)高、維生素豐富、肉質(zhì)細(xì)膩易被吸收。夏季人體容易肝火旺、腎虛體弱，這時(shí)多吃水產(chǎn)品——鱉，不僅僅可以做到
- [水產(chǎn)] 鯽魚怎么做好吃 鮮美鯽魚給您滋補(bǔ)一夏
- 鯽魚是一種常見的雜食性魚。鯽魚肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含充足的蛋白質(zhì)，脂肪，并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。鯽魚具有健脾，開胃，益氣，利水，通乳，除濕之功效。下面小編
- [水產(chǎn)] 鯉魚的做法大全 常吃鯉魚可滋補(bǔ)身心
- 鯉魚是我們生活中常見的魚類，鯉魚富含蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)，維生素A和維生素D，鈣、磷及多種維生素。鯉魚可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病。對(duì)于孕婦和身體虛弱的人群有很好
- [水產(chǎn)] 草魚怎么吃 3大食譜教您制作健康草魚
- 草魚是我國(guó)四大家魚之一，草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物。草魚中含有的硒元素有有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。并且還有開胃滋補(bǔ)的效果，那
- [水產(chǎn)] 銀魚怎么吃 潔白銀魚給您純凈營(yíng)養(yǎng)
- 銀魚是一種淡水魚，銀魚銀魚豐富，是我國(guó)四大名魚之一。含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，硫胺素，核黃素等營(yíng)養(yǎng)元素。具有補(bǔ)虛，健胃，益肺，利水的功效。下面就
- [水產(chǎn)] 鯰魚的做法 如何正確美味的食用鯰魚
- 鯰魚是我們生活中較為常見的魚類之一，鯰魚營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)，并含有多種礦物質(zhì)和微量元素，特別適合體弱虛損、營(yíng)養(yǎng)不良之人食用。而且鯰魚肉質(zhì)細(xì)嫩，含有的蛋白質(zhì)和脂肪
- [水產(chǎn)] 青魚的做法 4大食譜教您制作美味青魚
- 青魚是一種顏色青的魚，也是我國(guó)淡水養(yǎng)殖的四大家魚之一。青魚中除含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪外，還含豐富的硒、碘等元素。
- [食全食美] 20150702食全食美菜譜：紅燒江鰻的做法
- 紅燒江鰻是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物。在我們的日常生活中，如果你經(jīng)常性的鰻魚，不僅可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，而且可以幫助補(bǔ)充一些能量。那么，如何才能做出一
- [水產(chǎn)] 草魚的做法 美味草魚讓你的夏天多滋補(bǔ)
- 夏季來(lái)臨，天氣炎熱。很多人都不想接觸豬肉的油膩，牛羊肉又太貴。所以魚肉就成了人們的首選，魚類中的草魚就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，草魚營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美。除了處理起來(lái)麻煩
